Pular para o conteúdo

Karen Ivette Cardona Montenegro

Colômbia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

3ª de 52 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:02:08Cartagena 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cartagena 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:33 · 1:55/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:35:50 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:43:39 · 4:55/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:06 · −2:36 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 215:02:083ª de 52 na F25-29
World Championship 225:26:3486ª de 205 na F25-29
Cartagena 255:03:535ª de 86 na F30-34

Clima no dia

Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 6%

No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 21 · 36:331:55/100m
  • BikeCartagena 25 · 2:35:4534,7 km/hPR
  • CorridaCartagena 25 · 1:41:544:50/kmPR
  • TransiçõesCartagena 256:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

você 5:02:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:14 a 4:57:242
4:57:24 a 5:07:34 (você)3
5:07:34 a 5:17:452
5:17:45 a 5:27:556
5:27:55 a 5:38:056
5:38:05 a 5:48:155
5:48:15 a 5:58:265
5:58:26 a 6:08:365
6:08:36 a 6:18:466
6:18:46 a 6:28:562
6:28:56 a 6:39:066
6:39:06 a 6:49:170
6:49:17 a 6:59:272
6:59:27 a 7:09:372

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 10%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:26:34
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C5:03:53
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C5:02:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia2 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F30-345:03:535ª / 86 cat.157ª / 1.775 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:26:3486ª / 205 cat.416ª / 1.825 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F25-295:02:083ª / 52 cat.223ª / 1.529 geral