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Karen Harding

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

13ª de 57 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:52:45Shepparton 2012
Melhor IRONMAN11:27:31Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Shepparton 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:40 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:34:48 · 34,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:41:08 · 4:48/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições3:09 · −1:31 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 124:52:4531ª de 56 na F30-34
Shepparton 135:09:3713ª de 57 na F30-34

Clima no dia

Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:12 · 1:54/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike5:46:23 · 31,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida4:12:55 · 6:00/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições16:01 · +7:09 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da F30-34

4:40:03−29:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:37 (13ª). A maior diferença está em corrida (−19:19) e natação (−6:13).

IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:09:37, você seria 11ª de 55 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 55%

De top 56% para top 55% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShepparton 12 · 33:401:46/100m
  • BikeShepparton 12 · 2:34:4834,9 km/h
  • CorridaShepparton 12 · 1:41:084:48/km
  • TransiçõesShepparton 123:09

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013

você 5:09:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:32 a 4:40:534
4:40:53 a 4:53:133
4:53:13 a 5:05:344
5:05:34 a 5:17:55 (você)6
5:17:55 a 5:30:168
5:30:16 a 5:42:367
5:42:36 a 5:54:575
5:54:57 a 6:07:184
6:07:18 a 6:19:382
6:19:38 a 6:31:595
6:31:59 a 6:44:203
6:44:20 a 6:56:413
6:56:41 a 7:09:011
7:09:01 a 7:21:222

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 23%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · F30-3411:27:3126ª / 48 cat.990ª / 1.867 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-345:09:3713ª / 57 cat.364ª / 1.061 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:52:4531ª / 56 cat.153ª / 917 geral