Pular para o conteúdo

Karen Gillman

Irlanda · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2024

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

32ª de 291 na F25-29 · HYROX Gent 2025

Provas4em 4 países
Melhor HYROX Open1:17:06Gent 2025
Melhor 70.35:00:08Warsaw 2026

HYROX Open

1 prova · última em Gent 2025

Onde ganhar tempo

Gent 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Warsaw 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:03 · 2:03/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike2:34:07 · 35,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:40:08 · 4:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições6:50 · −3:26 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lahti 246:25:5814ª de 19 na F25-29
Erkner Berlin-Brandenburg 255:11:4819ª de 79 na F25-29
Warsaw 265:00:0812ª de 61 na F25-29

Clima no dia

Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Gent 2025 · Para o pódio da F25-29

1:07:42−9:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:06 (32ª).

IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da F25-29

4:37:35−22:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:08 (12ª). A maior diferença está em bike (−14:55) e natação (−7:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lahti 2024IRONMAN 70.3top 74%
HYROX Gent 2025HYROXtop 11%
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026IRONMAN 70.3top 20%

De top 74% para top 20% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 26 · 39:032:03/100mPR
  • BikeWarsaw 26 · 2:34:0735,0 km/hPR
  • CorridaWarsaw 26 · 1:40:084:45/kmPR
  • TransiçõesWarsaw 266:50PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · HYROX Gent 2025

você 1:17:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:01:09 a 1:08:535
1:08:53 a 1:16:3823
1:16:38 a 1:24:22 (você)58
1:24:22 a 1:32:0664
1:32:06 a 1:39:5053
1:39:50 a 1:47:3534
1:47:35 a 1:55:1922
1:55:19 a 2:03:0322
2:03:03 a 2:10:486
2:10:48 a 2:18:322
2:18:32 a 2:26:161
2:26:16 a 2:34:000
2:34:00 a 2:41:450
2:41:45 a 2:49:291

291 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 51%Biketop 20%Corridatop 16%

Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 202518 °C5:11:48
IRONMAN 70.3 Warsaw 202624 °C5:00:08
IRONMAN 70.3 Lahti 202425 °C6:25:58

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Bélgica1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Polônia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-295:00:0812ª / 61 cat.518ª / 1.973 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · F25-295:11:4819ª / 79 cat.576ª / 1.565 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F25-296:25:5814ª / 19 cat.549ª / 675 geral
2025HYROX GentHYROX - Sunday · F25-291:17:0632ª / 291 cat.94ª / 1.010 geral