IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · natação até a mediana (−2:51)
Hoje 40º, passaria a 38º+2 posições
5:43:28 → 5:40:37 na M40-44 (195 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:43:28Mossel Bay 2023
Melhor maratona2:33:17Chicago 2019 · 3:38/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:17 · 2:29/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:12:39 · 28,0 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:32:39 · 4:23/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:53 · −1:45 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mossel Bay 22 | 6:42:22 | 105º de 195 na M40-44 |
| Mossel Bay 23 | 5:43:28 | 40º de 195 na M40-44 |
Clima no dia
Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:22:414:48/km
- Chicago 20192:33:173:38/km
- Londres 20225:02:257:10/km2ª metade 19:23 mais lenta (2:21:31 + 2:40:54)
- Nova York 20162:47:123:58/km
- Nova York 20172:37:353:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M40-44
4:32:39−1:10:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:28 (40º). A maior diferença está em bike (−44:39) e natação (−14:58).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:43:28, você seria 20º de 149 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 81% para top 21% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 45:022:22/100m
- BikeMossel Bay 23 · 3:12:3928,0 km/hPR
- CorridaMossel Bay 23 · 1:32:394:23/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 2310:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 5:43:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:16 a 4:38:07 | 3 |
| 4:38:07 a 4:54:59 | 2 |
| 4:54:59 a 5:11:50 | 6 |
| 5:11:50 a 5:28:41 | 12 |
| 5:28:41 a 5:45:33 (você) | 20 |
| 5:45:33 a 6:02:24 | 18 |
| 6:02:24 a 6:19:16 | 16 |
| 6:19:16 a 6:36:07 | 20 |
| 6:36:07 a 6:52:58 | 27 |
| 6:52:58 a 7:09:50 | 32 |
| 7:09:50 a 7:26:41 | 17 |
| 7:26:41 a 7:43:32 | 9 |
| 7:43:32 a 8:00:24 | 7 |
| 8:00:24 a 8:17:15 | 6 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
África do Sul2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-44 | 5:43:28 | 40º / 195 cat. | 294º / 1.767 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-44 | 6:42:22 | 105º / 195 cat. | 778º / 1.657 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:37:35 | — | 106º / 50.641 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:47:12 | — | 238º / 51.275 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:02:25 | 3.074º / 3.809 cat. | 27.935º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:33:17 | — | 185º / 45.867 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:22:41 | — | 4.667º / 34.268 geral |