IRONMAN Malaysia 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 11:36:38, você seria 1ª de 9 na F50-54 dessa prova.
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:16:51Japan 2013
Melhor IRONMAN10:51:48Cairns 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:37 · 1:37/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:56:02 · 30,7 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:41:56 · 4:50/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:16 · −2:57 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:17:32 | 68ª de 22 na F40-44 |
| Japan 13 | 5:16:51 | 7ª de 24 na F40-44 |
| Cairns 19 | 5:46:58 | 8ª de 48 na F45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cairns 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:28 · 1:40/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:46:35 · 31,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:49:03 · 5:26/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições12:42 · −5s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 10:51:48 | 34ª de 19 na F40-44 |
| France 13 | 12:00:22 | 13ª de 38 na F40-44 |
| World Championship 14 | 12:22:19 | 71ª de 90 na F40-44 |
| Malaysia 16 | 11:36:38 | 2ª de 16 na F45-49 |
| Los Cabos 17 | 11:53:00 | 4ª de 11 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 100% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 25:561:22/100m
- BikeJapan 13 · 2:56:0230,7 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:41:404:49/km
- TransiçõesJapan 127:54
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLos Cabos 17 · 1:00:021:35/100mPR
- BikeCairns 12 · 5:46:3531,2 km/h
- CorridaCairns 12 · 3:49:035:26/km
- TransiçõesMalaysia 168:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Malaysia 2016
você 11:36:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:50:37 a 11:16:21 | 1 |
| 11:16:21 a 11:42:05 (você) | 1 |
| 11:42:05 a 12:07:49 | 1 |
| 12:07:49 a 12:33:32 | 2 |
| 12:33:32 a 12:59:16 | 1 |
| 12:59:16 a 13:25:00 | 1 |
| 13:25:00 a 13:50:44 | 0 |
| 13:50:44 a 14:16:28 | 2 |
| 14:16:28 a 14:42:12 | 0 |
| 14:42:12 a 15:07:56 | 1 |
| 15:07:56 a 15:33:39 | 3 |
| 15:33:39 a 15:59:23 | 1 |
| 15:59:23 a 16:25:07 | 0 |
| 16:25:07 a 16:50:51 | 2 |
16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:57:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:17:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:16:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 12:22:19 |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 11:53:00 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 11:36:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Japão2 provas
França1 prova
México1 prova
Malásia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49 | 5:46:58 | 8ª / 48 cat. | 307ª / 860 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-49 | 11:53:00 | 4ª / 11 cat. | 160ª / 388 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F45-49 | 11:36:38 | 2ª / 16 cat. | 186ª / 825 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:22:19 | 71ª / 90 cat. | 1.450ª / 1.985 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · F40-44 | 12:00:22 | 13ª / 38 cat. | 1.153ª / 2.374 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F40-44 | 5:16:51 | 7ª / 24 cat. | 396ª / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F40-44 | 5:17:32 | 68ª / 22 cat. | 257ª / 1.274 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 10:51:48 | 34ª / 19 cat. | 165ª / 753 geral |