IRONMAN Vietnam 2026 · Para o pódio da M30-34
9:54:29−1:10:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:05:19 (14º). A maior diferença está em corrida (−44:44) e bike (−19:42).
Provas3em 3 países
Melhor 70.37:08:34Japan 2017
Melhor IRONMAN11:05:19Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:06 · 2:38/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike3:34:05 · 25,2 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida2:30:34 · 7:08/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições13:49 · +1:21 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:12 · 1:49/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:21:00 · 33,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:23:41 · 6:15/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:26 · −2:03 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 25 | 12:33:52 | 236º de 297 na M30-34 |
| Vietnam 26 | 11:05:19 | 14º de 60 na M30-34 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Vietnam 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 11:05:19, você seria 21º de 115 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 24% |
De top 75% para top 24% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:09:121:49/100mPR
- BikeVietnam 26 · 5:21:0033,6 km/hPR
- CorridaVietnam 26 · 4:23:416:15/kmPR
- TransiçõesVietnam 2611:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Vietnam 2026
você 11:05:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:11:26 a 9:43:29 | 2 |
| 9:43:29 a 10:15:33 | 3 |
| 10:15:33 a 10:47:36 | 4 |
| 10:47:36 a 11:19:40 (você) | 8 |
| 11:19:40 a 11:51:43 | 4 |
| 11:51:43 a 12:23:47 | 4 |
| 12:23:47 a 12:55:50 | 4 |
| 12:55:50 a 13:27:53 | 7 |
| 13:27:53 a 13:59:57 | 6 |
| 13:59:57 a 14:32:00 | 5 |
| 14:32:00 a 15:04:04 | 2 |
| 15:04:04 a 15:36:07 | 3 |
| 15:36:07 a 16:08:11 | 4 |
| 16:08:11 a 16:40:14 | 4 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:57:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vietnam 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Japão1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M30-34 | 11:05:19 | 14º / 60 cat. | 100º / 706 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 12:33:52 | 236º / 297 cat. | 1.453º / 2.179 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M25-29 | 7:08:34 | 33º / 44 cat. | 1.259º / 1.298 geral |