IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M50-54
4:59:35−49:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:25 (21º). A maior diferença está em bike (−25:28) e corrida (−15:33).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:49:25Bintan 2019
Melhor IRONMAN13:41:32Cairns 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:56 · 2:12/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:54:53 · 30,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:06:30 · 6:00/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições6:06 · −2:00 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 12 | 6:36:49 | 108º de 138 na M45-49 |
| Putrajaya 14 | 6:23:07 | 37º de 104 na M45-49 |
| Bintan 15 | 6:16:01 | 34º de 62 na M45-49 |
| Bintan 18 | 6:14:34 | 19º de 60 na M50-54 |
| Japan 19 | 5:59:12 | 86º de 217 na M50-54 |
| Bintan 19 | 5:49:25 | 21º de 69 na M50-54 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:15 · 2:29/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike6:36:59 · 27,2 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida5:08:17 · 7:18/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições22:01 · +8:32 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 13:41:32 | 107º de 148 na M45-49 |
| New Zealand 14 | 14:29:03 | 150º de 187 na M45-49 |
| Malaysia 16 | 16:33:24 | 106º de 114 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:49:25, você seria 6º de 25 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 79% para top 31% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 41:562:12/100mPR
- BikePutrajaya 14 · 2:51:0331,6 km/h
- CorridaJapan 19 · 2:00:485:44/km
- TransiçõesBintan 156:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 14 · 1:22:162:10/100m
- BikeCairns 13 · 6:36:5927,2 km/h
- CorridaCairns 13 · 5:08:177:18/km
- TransiçõesNew Zealand 1420:09
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:49:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:26 a 5:05:52 | 4 |
| 5:05:52 a 5:21:17 | 8 |
| 5:21:17 a 5:36:43 | 3 |
| 5:36:43 a 5:52:08 (você) | 7 |
| 5:52:08 a 6:07:34 | 3 |
| 6:07:34 a 6:22:59 | 6 |
| 6:22:59 a 6:38:25 | 8 |
| 6:38:25 a 6:53:50 | 4 |
| 6:53:50 a 7:09:16 | 5 |
| 7:09:16 a 7:24:41 | 5 |
| 7:24:41 a 7:40:07 | 6 |
| 7:40:07 a 7:55:32 | 1 |
| 7:55:32 a 8:10:58 | 5 |
| 8:10:58 a 8:26:23 | 4 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:59:12 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:49:25 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:16:01 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:14:34 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Indonésia3 provas
Austrália2 provas
Japão1 prova
Nova Zelândia1 prova
Singapura1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 965 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 5:49:25 | 21º / 69 cat. | 202º / 733 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:59:12 | 86º / 217 cat. | 544º / 1.364 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:14:34 | 19º / 60 cat. | 263º / 789 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:33:24 | 106º / 114 cat. | 773º / 825 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 734 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:16:01 | 34º / 62 cat. | 269º / 486 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 738 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 6:23:07 | 37º / 104 cat. | 301º / 994 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 14:29:03 | 150º / 187 cat. | 1.185º / 1.497 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:41:32 | 107º / 148 cat. | 844º / 1.141 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.241 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M45-49 | 6:36:49 | 108º / 138 cat. | 679º / 1.029 geral |