IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · corrida até a mediana (−22:29)
Hoje 43º, passaria a 35º+8 posições
5:56:54 → 5:34:25 na M25-29 (65 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:25:08Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:18 · 2:01/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:40:02 · 33,7 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:00:06 · 5:42/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições6:41 · +39s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:56:54 | 43º de 65 na M25-29 |
| Sunshine Coast 21 | 5:25:08 | 57º de 84 na M25-29 |
| Cairns 22 | 5:56:08 | 69º de 98 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M25-29
4:32:59−1:23:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:54 (43º). A maior diferença está em corrida (−49:50) e bike (−25:22).
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 67%, na faixa seguinte top 64%
Com o mesmo 5:56:54, você seria 62º de 97 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 67% para top 71% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 36:231:55/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:40:0233,7 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 2:00:065:42/km
- TransiçõesSunshine Coast 216:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:56:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:36 a 4:38:03 | 5 |
| 4:38:03 a 4:50:30 | 3 |
| 4:50:30 a 5:02:56 | 9 |
| 5:02:56 a 5:15:23 | 9 |
| 5:15:23 a 5:27:50 | 4 |
| 5:27:50 a 5:40:17 | 4 |
| 5:40:17 a 5:52:44 | 8 |
| 5:52:44 a 6:05:10 (você) | 7 |
| 6:05:10 a 6:17:37 | 5 |
| 6:17:37 a 6:30:04 | 1 |
| 6:30:04 a 6:42:31 | 4 |
| 6:42:31 a 6:54:57 | 2 |
| 6:54:57 a 7:07:24 | 1 |
| 7:07:24 a 7:19:51 | 3 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 54% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:56:08 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:56:54 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:25:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 15,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:56:08 | 69º / 98 cat. | 566º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 5:25:08 | 57º / 84 cat. | 488º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:56:54 | 43º / 65 cat. | 376º / 874 geral |