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Kanat Zhanatov

Cazaquistão · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

4º de 77 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2023

Provas12em 9 países
Melhor 70.34:33:57Turkey 2020
Melhor IRONMAN10:28:24Japan South Hokkaido 2025

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Turkey 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:56 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:21:44 · 38,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:33:15 · 4:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:02 · −1:41 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 185:14:5664º de 225 na M35-39
Gdynia 185:23:50196º de 381 na M35-39
Turkey 185:01:4979º de 207 na M35-39
Austria St. Polten 195:25:34163º de 314 na M35-39
Emilia Romagna 195:12:53100º de 259 na M35-39
Turkey 194:54:3373º de 278 na M35-39
Turkey 204:33:5725º de 173 na M35-39
Desaru Coast 235:28:047º de 80 na M40-44
Astana 234:45:094º de 77 na M40-44
Salalah 254:51:598º de 40 na M40-44
World Championship 266:11:57431º de 470 na M40-44

Clima no dia

Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:36 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:38:35 · 31,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:38:11 · 5:10/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:01 · −8:51 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M40-44

4:43:15−1:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:09 (4º).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Astana 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Salalah 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 92%

De top 29% para top 92% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 19 · 32:361:43/100m
  • BikeTurkey 20 · 2:21:4438,1 km/h
  • CorridaTurkey 20 · 1:33:154:25/km
  • TransiçõesSalalah 254:55

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2023

você 4:45:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:51 a 4:46:18 (você)5
4:46:18 a 5:00:441
5:00:44 a 5:15:118
5:15:11 a 5:29:3711
5:29:37 a 5:44:047
5:44:04 a 5:58:307
5:58:30 a 6:12:5713
6:12:57 a 6:27:2411
6:27:24 a 6:41:501
6:41:50 a 6:56:175
6:56:17 a 7:10:431
7:10:43 a 7:25:102
7:25:10 a 7:39:362
7:39:36 a 7:54:033

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 11%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:12:53
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C5:14:56
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C4:54:33
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:01:49
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C5:23:50
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:33:57
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:11:57
IRONMAN 70.3 Astana 202331 °C4:45:09
IRONMAN 70.3 Salalah 202536 °C4:51:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia3 provas
  • Cazaquistão2 provas
  • Áustria1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Japão1 prova
  • Malásia1 prova
  • Omã1 prova
  • Polônia1 prova

9 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 151 cat.99.999º / 989 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-446:11:57431º / 470 cat.2.448º / 3.148 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-444:51:598º / 40 cat.32º / 203 geral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-4410:28:2414º / 137 cat.61º / 1.046 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 518 cat.99.999º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-444:45:094º / 77 cat.20º / 441 geral
jul 2023IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 49 cat.99.999º / 220 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-445:28:047º / 80 cat.49º / 510 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44DNS99.999º / 229 cat.99.999º / 1.195 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 121 cat.99.999º / 498 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39DNS99.999º / 174 cat.99.999º / 785 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-39DNS99.999º / 104 cat.99.999º / 839 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39DNS99.999º / 184 cat.99.999º / 1.040 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:33:5725º / 173 cat.99º / 764 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:54:3373º / 278 cat.321º / 1.450 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-395:12:53100º / 259 cat.531º / 1.822 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-395:25:34163º / 314 cat.823º / 2.040 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-395:01:4979º / 207 cat.399º / 1.084 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-395:23:50196º / 381 cat.801º / 1.845 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-395:14:5664º / 225 cat.253º / 939 geral