IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da F35-39
5:16:21−32:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:02 (10ª). A maior diferença está em corrida (−17:33) e bike (−9:41).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:49:02Astana 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:37 · 2:27/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:46:46 · 32,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:07:39 · 6:03/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições7:59 · −51s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 22 | 6:34:05 | 12ª de 23 na F30-34 |
| Astana 23 | 5:49:02 | 10ª de 21 na F35-39 |
Clima no dia
Astana 2023 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 30% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:49:02, você seria 6ª de 15 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 53% para top 48% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 23 · 46:372:27/100mPR
- BikeAstana 23 · 2:46:4632,4 km/hPR
- CorridaAstana 23 · 2:07:396:03/kmPR
- TransiçõesAstana 237:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2023
você 5:49:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:36 a 5:11:46 | 2 |
| 5:11:46 a 5:23:56 | 3 |
| 5:23:56 a 5:36:07 | 1 |
| 5:36:07 a 5:48:17 | 3 |
| 5:48:17 a 6:00:27 (você) | 2 |
| 6:00:27 a 6:12:37 | 0 |
| 6:12:37 a 6:24:48 | 3 |
| 6:24:48 a 6:36:58 | 0 |
| 6:36:58 a 6:49:08 | 2 |
| 6:49:08 a 7:01:18 | 2 |
| 7:01:18 a 7:13:28 | 1 |
| 7:13:28 a 7:25:39 | 1 |
| 7:25:39 a 7:37:49 | 0 |
| 7:37:49 a 7:49:59 | 1 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F35-39 | 5:49:02 | 10ª / 21 cat. | 178ª / 441 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | 6:34:05 | 12ª / 23 cat. | 519ª / 690 geral |