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Kamila Poplawska

Polônia · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

6ª de 52 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:46:43Warsaw 2025

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:55 · 38,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:43:13 · 4:54/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Warsaw 235:10:405ª de 18 na F25-29
World Championship 235:16:08115ª de 220 na F25-29
Gdynia 245:17:575ª de 12 na F25-29
Kraichgau 255:22:1925ª de 68 na F25-29
Warsaw 254:46:438ª de 58 na F25-29
Krakow 255:09:0711ª de 49 na F25-29
Poznan 254:58:226ª de 39 na F25-29
Krakow 265:04:186ª de 52 na F25-29
World Championship 265:44:34119ª de 327 na F25-29

Clima no dia

Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Para o pódio da F25-29

4:49:43−14:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:18 (6ª). A maior diferença está em bike (−9:58) e corrida (−5:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Krakow 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 37%

De top 28% para top 37% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKrakow 26 · 33:141:45/100m
  • BikeWarsaw 25 · 2:21:5538,1 km/h
  • CorridaKraichgau 25 · 1:38:134:39/km
  • TransiçõesGdynia 244:24

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

você 5:04:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:14 a 4:53:503
4:53:50 a 5:07:25 (você)8
5:07:25 a 5:21:012
5:21:01 a 5:34:372
5:34:37 a 5:48:135
5:48:13 a 6:01:486
6:01:48 a 6:15:246
6:15:24 a 6:29:003
6:29:00 a 6:42:354
6:42:35 a 6:56:112
6:56:11 a 7:09:473
7:09:47 a 7:23:233
7:23:23 a 7:36:581
7:36:58 a 7:50:344

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 17%Corridatop 15%

Você é corredora. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kraichgau 202518 °C5:22:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:16:08
IRONMAN 70.3 Poznan 202520 °C4:58:22
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:46:43
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C5:09:07
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C5:17:57
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C5:10:40
IRONMAN 70.3 Krakow 202625 °C5:04:18
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:44:34

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia6 provas
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:44:34119ª / 327 cat.450ª / 2.690 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · F25-295:04:186ª / 52 cat.395ª / 1.738 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F25-294:58:226ª / 39 cat.298ª / 1.051 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · F25-295:09:0711ª / 49 cat.358ª / 1.621 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-294:46:438ª / 58 cat.423ª / 1.654 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-295:22:1925ª / 68 cat.824ª / 2.107 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-295:17:575ª / 12 cat.250ª / 633 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:16:08115ª / 220 cat.598ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-295:10:405ª / 18 cat.429ª / 1.001 geral