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Kamil Ligenza

Polônia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

15º de 109 na M25-29 · IRONMAN UK 2018

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:11:02Gdynia 2023
Melhor IRONMAN10:21:45UK 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:30:32 · 35,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:36:02 · 4:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 155:16:1268º de 202 na M25-29
Gdynia 174:55:1928º de 139 na M25-29
Gdynia 184:54:3527º de 117 na M25-29
Dubai 225:19:0878º de 217 na M30-34
Warsaw 224:38:3030º de 93 na M30-34
Gdynia 234:11:0216º de 72 na M30-34

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em UK 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:01:17 · 35,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:02:52 · 5:45/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições6:24 · −8:33 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1712:38:3057º de 136 na M25-29
UK 1810:21:4515º de 109 na M25-29

Clima no dia

UK 2018 (07–22h): 14,4 a 23,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN UK 2018 · Para o pódio da M25-29

9:07:13−1:14:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:45 (15º). A maior diferença está em corrida (−42:10) e bike (−30:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 42%
IRONMAN UK 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 23%

De top 34% para top 23% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWarsaw 22 · 30:401:37/100mPR
  • BikeWarsaw 22 · 2:17:3639,2 km/h
  • CorridaGdynia 23 · 1:36:024:33/kmPR
  • TransiçõesGdynia 175:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoUK 18 · 1:11:121:52/100mPR
  • BikeUK 18 · 5:01:1735,8 km/hPR
  • CorridaUK 18 · 4:02:525:45/kmPR
  • TransiçõesUK 186:24PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN UK 2018

você 10:21:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:47:08 a 9:21:284
9:21:28 a 9:55:485
9:55:48 a 10:30:08 (você)10
10:30:08 a 11:04:2713
11:04:27 a 11:38:4712
11:38:47 a 12:13:0717
12:13:07 a 12:47:278
12:47:27 a 13:21:4712
13:21:47 a 13:56:0713
13:56:07 a 14:30:276
14:30:27 a 15:04:463
15:04:46 a 15:39:061
15:39:06 a 16:13:262
16:13:26 a 16:47:463

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:54:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN UK 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 16%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C4:55:19
IRONMAN 70.3 Gdynia 202322 °C4:11:02
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C4:54:35
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:38:30
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:19:08

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia5 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Malásia2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 33 cat.99.999º / 454 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:11:0216º / 72 cat.135º / 632 geral
nov 2022IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 28 cat.99.999º / 427 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-344:38:3030º / 93 cat.166º / 738 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:19:0878º / 217 cat.543º / 1.666 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 74 cat.99.999º / 1.602 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 39 cat.99.999º / 966 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-294:54:3527º / 117 cat.311º / 1.845 geral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M25-2910:21:4515º / 109 cat.177º / 1.807 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · M25-2912:38:3057º / 136 cat.451º / 1.628 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-294:55:1928º / 139 cat.342º / 1.900 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:16:1268º / 202 cat.529º / 1.821 geral