IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Para o pódio da M40-44
4:26:18−21:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:06 (12º). A maior diferença está em corrida (−13:37) e bike (−5:21).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:39:42Warsaw 2024
Melhor IRONMAN10:26:38Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:40 · 1:59/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:13:35 · 40,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:42:36 · 4:52/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:51 · −2:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 21 | 5:06:04 | 54º de 107 na M40-44 |
| Barcelona 22 | 5:22:28 | 29º de 139 na M40-44 |
| Poznan 23 | 4:45:40 | 24º de 90 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 4:48:06 | 12º de 182 na M40-44 |
| Valencia 24 | 4:51:30 | 55º de 312 na M40-44 |
| Warsaw 24 | 4:39:42 | 36º de 215 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:52:18 | 221º de 441 na M40-44 |
| Poznan 25 | 4:43:38 | 20º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:23 · 2:09/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:13:03 · 34,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:43:55 · 5:18/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:16 · −3:30 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 24 | 10:26:38 | 22º de 99 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 25 | 10:51:09 | 31º de 157 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:48:06, você seria 7º de 173 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 51% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 23 · 37:161:58/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:13:3540,4 km/h
- CorridaPoznan 25 · 1:35:004:30/kmPR
- TransiçõesPoznan 234:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 24 · 1:21:232:09/100m
- BikeTallinn 24 · 5:13:0334,5 km/h
- CorridaTallinn 24 · 3:43:555:18/km
- TransiçõesTallinn 248:16
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023
você 4:48:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:24 a 4:39:05 | 8 |
| 4:39:05 a 4:54:46 (você) | 8 |
| 4:54:46 a 5:10:27 | 24 |
| 5:10:27 a 5:26:09 | 33 |
| 5:26:09 a 5:41:50 | 28 |
| 5:41:50 a 5:57:31 | 20 |
| 5:57:31 a 6:13:12 | 9 |
| 6:13:12 a 6:28:53 | 18 |
| 6:28:53 a 6:44:34 | 15 |
| 6:44:34 a 7:00:15 | 1 |
| 7:00:15 a 7:15:57 | 9 |
| 7:15:57 a 7:31:38 | 5 |
| 7:31:38 a 7:47:19 | 2 |
| 7:47:19 a 8:03:00 | 2 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:06:04 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 4:43:38 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:51:30 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 4:45:40 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:39:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:52:18 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:22:28 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 4:48:06 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Espanha3 provas
Estônia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 10:51:09 | 31º / 157 cat. | 319º / 1.397 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-49 | 4:43:38 | 20º / 89 cat. | 189º / 1.051 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:52:18 | 221º / 441 cat. | 1.280º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:26:38 | 22º / 99 cat. | 128º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:39:42 | 36º / 215 cat. | 170º / 1.233 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:51:30 | 55º / 312 cat. | 427º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 4:48:06 | 12º / 182 cat. | 102º / 1.468 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 4:45:40 | 24º / 90 cat. | 115º / 482 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:22:28 | 29º / 139 cat. | 243º / 1.163 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 5:06:04 | 54º / 107 cat. | 242º / 551 geral |