IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M30-34
4:12:01−31:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:36 (39º). A maior diferença está em corrida (−15:22) e bike (−13:35).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:43:36Gdynia 2019
Melhor IRONMAN11:10:06Gdynia 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 295 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:46 · 1:47/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:28:37 · 36,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:36:42 · 4:35/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições4:31 · −2:42 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:12:33 | 90º de 354 na M30-34 |
| Gdynia 16 | 5:08:54 | 89º de 335 na M30-34 |
| Gdynia 16 | 6:50:50 | 47º de 50 na M18-24 |
| Gdynia 17 | 4:49:21 | 55º de 305 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 4:43:36 | 39º de 295 na M30-34 |
| Gdynia 20 | 4:59:55 | 35º de 134 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:45 · 2:00/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:37:15 · 32,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:07:58 · 5:53/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:08 · −7:22 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 17% |
De top 26% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 20 · 32:551:44/100mPR
- BikeGdynia 19 · 2:28:3736,3 km/h
- CorridaGdynia 19 · 1:36:424:35/km
- TransiçõesGdynia 194:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:43:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:43 a 4:26:20 | 11 |
| 4:26:20 a 4:41:56 | 23 |
| 4:41:56 a 4:57:33 (você) | 38 |
| 4:57:33 a 5:13:09 | 36 |
| 5:13:09 a 5:28:46 | 46 |
| 5:28:46 a 5:44:22 | 48 |
| 5:44:22 a 5:59:59 | 37 |
| 5:59:59 a 6:15:36 | 25 |
| 6:15:36 a 6:31:12 | 11 |
| 6:31:12 a 6:46:49 | 10 |
| 6:46:49 a 7:02:25 | 5 |
| 7:02:25 a 7:18:02 | 4 |
| 7:18:02 a 7:33:38 | 0 |
| 7:33:38 a 7:49:15 | 1 |
295 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 4:59:55 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 6:50:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:08:54 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:49:21 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:43:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 11:10:06 | 17º / 102 cat. | 160º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:59:55 | 35º / 134 cat. | 166º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:43:36 | 39º / 295 cat. | 242º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 292 cat. | 99.999º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:49:21 | 55º / 305 cat. | 261º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | 6:50:50 | 47º / 50 cat. | 1.830º / 1.943 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:08:54 | 89º / 335 cat. | 422º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:12:33 | 90º / 354 cat. | 454º / 1.821 geral |