IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M35-39
4:15:54−57:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:18 (34º). A maior diferença está em bike (−20:42) e corrida (−19:46).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:54:05Erkner 2022
Melhor IRONMAN10:17:06Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:42 · 1:56/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:22:24 · 37,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:41:23 · 4:48/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições13:36 · +5:00 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 5:58:08 | 152º de 269 na M35-39 |
| Bangsaen 20 | 5:13:18 | 34º de 225 na M35-39 |
| Florida 21 | 5:40:37 | 51º de 157 na M35-39 |
| Erkner 22 | 4:54:05 | 72º de 181 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:42 · 1:34/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike4:45:24 · 37,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:22:32 · 6:13/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:29 · −3:03 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 21 | 10:17:06 | 69º de 278 na M35-39 |
| Cozumel 22 | 13:10:48 | 83º de 132 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:13:18, você seria 32º de 305 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 63% |
De top 57% para top 63% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 36:421:56/100mPR
- BikeErkner 22 · 2:22:2437,9 km/hPR
- CorridaErkner 22 · 1:41:234:48/kmPR
- TransiçõesBangsaen 209:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 59:421:34/100m
- BikeCozumel 21 · 4:45:2437,8 km/h
- CorridaCozumel 21 · 4:22:326:13/km
- TransiçõesCozumel 219:29
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020
você 5:13:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:14 a 4:30:40 | 9 |
| 4:30:40 a 4:48:05 | 7 |
| 4:48:05 a 5:05:31 | 9 |
| 5:05:31 a 5:22:57 (você) | 16 |
| 5:22:57 a 5:40:23 | 11 |
| 5:40:23 a 5:57:48 | 22 |
| 5:57:48 a 6:15:14 | 21 |
| 6:15:14 a 6:32:40 | 24 |
| 6:32:40 a 6:50:05 | 18 |
| 6:50:05 a 7:07:31 | 27 |
| 7:07:31 a 7:24:57 | 21 |
| 7:24:57 a 7:42:23 | 15 |
| 7:42:23 a 7:59:48 | 15 |
| 7:59:48 a 8:17:14 | 10 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:54:05 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:40:37 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:58:08 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Alemanha1 prova
Marrocos1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 13:10:48 | 83º / 132 cat. | 598º / 1.178 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:54:05 | 72º / 181 cat. | 411º / 1.357 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:17:06 | 69º / 278 cat. | 397º / 2.204 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:40:37 | 51º / 157 cat. | 343º / 1.222 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 5:13:18 | 34º / 225 cat. | 149º / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 5:58:08 | 152º / 269 cat. | 875º / 1.657 geral |