IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da F30-34
4:31:36−20:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:52 (5ª). A maior diferença está em bike (−9:12) e corrida (−4:48).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:51:52Oregon 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:18 · 1:10/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:40:06 · 33,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:39:13 · 4:42/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:15 · −3:24 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 24 | 5:04:49 | 8ª de 66 na F25-29 |
| Oregon 25 | 4:51:52 | 5ª de 105 na F30-34 |
| Augusta 25 | 5:05:41 | 7ª de 68 na F30-34 |
| Oceanside 26 | 5:13:51 | 11ª de 108 na F30-34 |
| Hawaii 26 | 5:21:33 | 3ª de 34 na F30-34 |
| World Championship 26 | 5:56:29 | 145ª de 390 na F30-34 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 13% para top 38% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:010:28/100m
- BikeOregon 25 · 2:40:0633,7 km/h
- CorridaOceanside 26 · 1:37:134:36/km
- TransiçõesOceanside 267:36
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 4:51:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:43 a 4:43:49 | 3 |
| 4:43:49 a 5:00:55 (você) | 4 |
| 5:00:55 a 5:18:02 | 9 |
| 5:18:02 a 5:35:08 | 20 |
| 5:35:08 a 5:52:14 | 13 |
| 5:52:14 a 6:09:20 | 13 |
| 6:09:20 a 6:26:27 | 20 |
| 6:26:27 a 6:43:33 | 6 |
| 6:43:33 a 7:00:39 | 5 |
| 7:00:39 a 7:17:45 | 4 |
| 7:17:45 a 7:34:51 | 1 |
| 7:34:51 a 7:51:58 | 2 |
| 7:51:58 a 8:09:04 | 3 |
| 8:09:04 a 8:26:10 | 2 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:51:52 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:13:51 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:04:49 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:05:41 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:56:29 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:56:29 | 145ª / 390 cat. | 684ª / 2.690 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34 | 5:21:33 | 3ª / 34 cat. | 116ª / 1.083 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-34 | 5:13:51 | 11ª / 108 cat. | 465ª / 2.621 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:05:41 | 7ª / 68 cat. | 299ª / 2.153 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F30-34 | 4:51:52 | 5ª / 105 cat. | 246ª / 2.136 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F25-29 | 5:04:49 | 8ª / 66 cat. | 294ª / 1.544 geral |