IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · Para o pódio da F30-34
5:00:02−8:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:39 (4ª). A maior diferença está em bike (−23:04) e natação (−1:50).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:08:39Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN12:22:15Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:15 · 1:51/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:58:39 · 30,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:29:11 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:34 · −4:44 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 17 | 5:59:17 | 12ª de 44 na F25-29 |
| Gulf Coast 21 | 5:08:39 | 4ª de 43 na F30-34 |
| World Championship 21 | 5:35:41 | 64ª de 169 na F30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:13 · 2:04/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike6:48:32 · 26,4 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:03:02 · 5:46/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:28 · −2:40 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 28% para top 38% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 21 · 35:151:51/100m
- BikeGulf Coast 21 · 2:58:3930,2 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:29:114:14/km
- TransiçõesGulf Coast 215:34
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021
você 5:08:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:08 a 4:56:11 | 2 |
| 4:56:11 a 5:10:15 (você) | 2 |
| 5:10:15 a 5:24:18 | 4 |
| 5:24:18 a 5:38:21 | 2 |
| 5:38:21 a 5:52:24 | 5 |
| 5:52:24 a 6:06:28 | 3 |
| 6:06:28 a 6:20:31 | 3 |
| 6:20:31 a 6:34:34 | 5 |
| 6:34:34 a 6:48:38 | 4 |
| 6:48:38 a 7:02:41 | 6 |
| 7:02:41 a 7:16:44 | 4 |
| 7:16:44 a 7:30:47 | 0 |
| 7:30:47 a 7:44:51 | 1 |
| 7:44:51 a 7:58:54 | 2 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:59:17 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 5:08:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:35:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:35:41 | 64ª / 169 cat. | 1.583ª / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-34 | 5:08:39 | 4ª / 43 cat. | 198ª / 1.291 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F25-29 | 12:22:15 | 9ª / 36 cat. | 452ª / 1.411 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F25-29 | 5:59:17 | 12ª / 44 cat. | 962ª / 2.414 geral |