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Kalai Lao

Hong Kong, RAE da China · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 32%

5ª de 16 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2016

Provas2em 2 países
Melhor 70.36:02:22Taiwan 2016
Melhor IRONMAN14:41:06France 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Taiwan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:40 · 2:37/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike3:07:22 · 28,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:56:57 · 5:33/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições8:23 · −4:34 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:36:00 · 2:32/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike7:44:44 · 23,2 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida5:04:13 · 7:13/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições16:09 · +2:02 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Clima no dia

France 2017 (07–22h): 22,6 a 27,6 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 · Para o pódio da F35-39

5:41:39−20:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:22 (5ª). A maior diferença está em bike (−12:12) e natação (−6:08).

IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 32%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 6:02:22, você seria 5ª de 17 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN France 2017IRONMANtop 83%

De top 32% para top 83% em 1 ano.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2016

você 6:02:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:04 a 4:57:351
4:57:35 a 5:13:060
5:13:06 a 5:28:371
5:28:37 a 5:44:071
5:44:07 a 5:59:381
5:59:38 a 6:15:09 (você)2
6:15:09 a 6:30:401
6:30:40 a 6:46:114
6:46:11 a 7:01:421
7:01:42 a 7:17:130
7:17:13 a 7:32:432
7:32:43 a 7:48:141
7:48:14 a 8:03:450
8:03:45 a 8:19:161

16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 31%Corridatop 31%

Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França1 prova
  • Taiwan1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2017IRONMAN FranceIRONMAN · F40-4414:41:0619ª / 23 cat.1.421ª / 1.649 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F35-396:02:225ª / 16 cat.225ª / 512 geral