IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · corrida até a mediana (−12:27)
Hoje 98º, passaria a 75º+23 posições
5:28:23 → 5:15:56 na M45-49 (204 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:28:23Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:56:47Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:40 · 1:46/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:39:41 · 33,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:03:03 · 5:50/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições11:59 · +28s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:28:23 | 98º de 204 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 6:08:43 | 162º de 207 na M45-49 |
| Jonkoping 19 | 5:53:29 | 105º de 198 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 330 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:29 · 1:56/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:51:41 · 30,7 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:39:18 · 6:37/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições12:19 · +1:24 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M45-49
4:35:54−52:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:23 (98º). A maior diferença está em corrida (−33:49) e bike (−12:42).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 5:28:23, você seria 53º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 49% para top 54% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 33:401:46/100m
- BikeJonkoping 16 · 2:39:4133,8 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 2:03:035:50/km
- TransiçõesJonkoping 1811:35
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 5:28:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:41:07 | 6 |
| 4:41:07 a 4:55:18 | 21 |
| 4:55:18 a 5:09:28 | 31 |
| 5:09:28 a 5:23:38 | 31 |
| 5:23:38 a 5:37:48 (você) | 29 |
| 5:37:48 a 5:51:59 | 30 |
| 5:51:59 a 6:06:09 | 22 |
| 6:06:09 a 6:20:19 | 11 |
| 6:20:19 a 6:34:30 | 12 |
| 6:34:30 a 6:48:40 | 2 |
| 6:48:40 a 7:02:50 | 5 |
| 7:02:50 a 7:17:00 | 1 |
| 7:17:00 a 7:31:11 | 1 |
| 7:31:11 a 7:45:21 | 2 |
204 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:53:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:28:23 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:08:43 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:53:29 | 105º / 198 cat. | 1.042º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 6:08:43 | 162º / 207 cat. | 1.224º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:56:47 | 180º / 330 cat. | 1.027º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:28:23 | 98º / 204 cat. | 662º / 1.489 geral |