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Kaiyuan Gan

Taiwan · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

25º de 198 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024

Provas16em 4 países
Melhor 70.35:29:54Kenting 2024
Melhor IRONMAN11:58:16Japan South Hokkaido 2026

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Kenting 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação20:14 · 1:04/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:45:10 · 32,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida2:10:36 · 6:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições13:53 · −2:55 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 155:45:2089º de 252 na M35-39
Taiwan 166:52:4261º de 90 na M40-44
Taiwan 176:05:5664º de 275 na M40-44
Taiwan 185:57:5490º de 286 na M40-44
Taiwan 196:41:53134º de 383 na M40-44
Taiwan 206:02:2328º de 116 na M40-44
Kenting 215:55:0720º de 81 na M45-49
Kenting 227:20:5349º de 135 na M45-49
Kenting 245:29:5425º de 198 na M45-49
Kenting 256:04:5738º de 155 na M45-49

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:41 · 2:03/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:57:11 · 30,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:28:45 · 6:22/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições14:40 · −3:08 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 1614:15:1774º de 173 na M40-44
Taiwan 2512:30:0145º de 117 na M45-49
Penghu 2612:41:0622º de 99 na M50-54
Vietnam 2613:26:5041º de 86 na M50-54
Japan South Hokkaido 2611:58:1633º de 152 na M50-54
Gurye Korea 2612:02:1153º de 174 na M50-54

Clima no dia

Japan South Hokkaido 2026 (07–22h): 11,2 a 17,6 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 77% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Para o pódio da M45-49

4:56:15−33:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:54 (25º). A maior diferença está em corrida (−20:14) e transições (−6:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2020IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Kenting 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Kenting 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Kenting 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Taiwan 2025IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Kenting 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Penghu 2026IRONMANtop 23%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 48%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026IRONMANtop 22%
IRONMAN Gurye Korea 2026IRONMANtop 31%

De top 36% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 24 · 20:141:04/100m
  • BikeTaiwan 15 · 2:30:2735,9 km/h
  • CorridaKenting 21 · 1:54:125:25/km
  • TransiçõesKenting 2413:53

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 25 · 39:141:02/100m
  • BikeGurye Korea 26 · 5:40:2931,7 km/hPR
  • CorridaJapan South Hokkaido 26 · 4:28:456:22/km
  • TransiçõesGurye Korea 2611:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024

você 5:29:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:00 a 4:35:181
4:35:18 a 4:50:361
4:50:36 a 5:05:547
5:05:54 a 5:21:129
5:21:12 a 5:36:30 (você)15
5:36:30 a 5:51:4819
5:51:48 a 6:07:0713
6:07:07 a 6:22:2519
6:22:25 a 6:37:4325
6:37:43 a 6:53:0119
6:53:01 a 7:08:1914
7:08:19 a 7:23:3715
7:23:37 a 7:38:5521
7:38:55 a 7:54:1320

198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 27%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan South Hokkaido 202618 °C11:58:16
IRONMAN Taiwan 202520 °C12:30:01
IRONMAN Gurye Korea 202621 °C12:02:11
IRONMAN Penghu 202629 °C12:41:06
IRONMAN Vietnam 202631 °C13:26:50

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Taiwan13 provas
  • Japão1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Vietnã1 prova

4 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-5412:02:1153º / 174 cat.325º / 989 geral
set 2026IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M50-5411:58:1633º / 152 cat.270º / 1.094 geral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M50-5413:26:5041º / 86 cat.357º / 706 geral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M50-5412:41:0622º / 99 cat.192º / 550 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-496:04:5738º / 155 cat.203º / 794 geral
abr 2025IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-4912:30:0145º / 117 cat.232º / 626 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-495:29:5425º / 198 cat.160º / 988 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-497:20:5349º / 135 cat.265º / 662 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49DNS99.999º / 106 cat.99.999º / 607 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-495:55:0720º / 81 cat.98º / 319 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:02:2328º / 116 cat.105º / 527 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:41:53134º / 383 cat.637º / 1.842 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:57:5490º / 286 cat.452º / 1.444 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:05:5664º / 275 cat.362º / 1.314 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4414:15:1774º / 173 cat.363º / 803 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:52:4261º / 90 cat.384º / 512 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-395:45:2089º / 252 cat.467º / 1.158 geral