IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 · Para o pódio da F25-29
4:50:55−4:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:40 (4ª). A maior diferença está em bike (−7:19).
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:32:07Oregon 2025
Melhor IRONMAN9:53:51California 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:51 · 1:00/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:35:39 · 34,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:31:02 · 4:19/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:35 · −6:47 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 4:55:16 | 7ª de 62 na F25-29 |
| Oregon 23 | 4:53:24 | 2ª de 42 na F25-29 |
| Oregon 24 | 4:38:09 | 3ª de 52 na F25-29 |
| Oceanside 25 | 4:55:40 | 4ª de 100 na F25-29 |
| Oregon 25 | 4:32:07 | 3ª de 67 na F25-29 |
| Oceanside 26 | 4:57:57 | 5ª de 111 na F25-29 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:02 · 1:11/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:19:47 · 33,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:40:07 · 5:13/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:56 · −8:17 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 17 | 13:46:07 | 6ª de 16 na F18-24 |
| Wisconsin 21 | 11:54:18 | 2ª de 26 na F18-24 |
| California 24 | 9:53:51 | 5ª de 49 na F25-29 |
| Arizona 25 | 9:57:52 | 4ª de 52 na F25-29 |
| World Championship 26 | 10:54:34 | 25ª de 63 na F25-29 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:55:40, você seria 1ª de 77 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2017 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 40% |
De top 38% para top 40% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 18:170:58/100m
- BikeOregon 25 · 2:35:3934,7 km/h
- CorridaOregon 25 · 1:31:024:19/km
- TransiçõesOregon 236:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 45:021:11/100m
- BikeArizona 25 · 5:08:5735,0 km/h
- CorridaCalifornia 24 · 3:40:075:13/km
- TransiçõesArizona 255:00
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2025
você 4:55:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:44 a 5:00:15 (você) | 4 |
| 5:00:15 a 5:15:46 | 7 |
| 5:15:46 a 5:31:17 | 2 |
| 5:31:17 a 5:46:47 | 9 |
| 5:46:47 a 6:02:18 | 7 |
| 6:02:18 a 6:17:49 | 7 |
| 6:17:49 a 6:33:20 | 8 |
| 6:33:20 a 6:48:51 | 21 |
| 6:48:51 a 7:04:22 | 6 |
| 7:04:22 a 7:19:53 | 13 |
| 7:19:53 a 7:35:23 | 10 |
| 7:35:23 a 7:50:54 | 3 |
| 7:50:54 a 8:06:25 | 2 |
| 8:06:25 a 8:21:56 | 1 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 4:55:40 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:32:07 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 4:57:57 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:55:16 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:38:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:53:24 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 10:54:34 |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | 21 °C | 13:46:07 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 9:57:52 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 9:53:51 |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | 26 °C | 11:54:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 10:54:34 | 25ª / 63 cat. | 1.060ª / 2.261 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 4:57:57 | 5ª / 111 cat. | 285ª / 2.621 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29 | 9:57:52 | 4ª / 52 cat. | 174ª / 1.683 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29 | 4:32:07 | 3ª / 67 cat. | 96ª / 2.136 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 4:55:40 | 4ª / 100 cat. | 203ª / 2.424 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F25-29 | 9:53:51 | 5ª / 49 cat. | 122ª / 2.430 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29 | 4:38:09 | 3ª / 52 cat. | 131ª / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29 | 4:53:24 | 2ª / 42 cat. | 269ª / 2.276 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29 | 4:55:16 | 7ª / 62 cat. | 301ª / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F18-24 | 11:54:18 | 2ª / 26 cat. | 217ª / 3.496 geral |
| set 2017 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F18-24 | 13:46:07 | 6ª / 16 cat. | 1.125ª / 2.260 geral |