IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · Para o pódio da M50-54
4:39:50−34:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:06 (25º). A maior diferença está em bike (−12:21) e corrida (−9:52).
Provas18em 5 países
Melhor 70.34:49:14Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN11:28:02Frankfurt 2016
Melhor maratona3:13:56Berlim 2011 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:58:54 · 30,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:41:57 · 4:50/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições8:23 · +2:45 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 12 | 5:38:39 | 145º de 193 na M45-49 |
| Austria St. Polten 13 | 4:49:14 | 125º de 246 na M45-49 |
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 5:35:27 | 138º de 225 na M45-49 |
| Salzburg Zell am See 14 | 5:49:25 | 148º de 244 na M45-49 |
| Kronborg 15 | 5:14:06 | 25º de 102 na M50-54 |
| Ruegen 15 | 5:35:07 | 20º de 52 na M50-54 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:21 · 2:07/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike5:38:42 · 31,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:11:12 · 5:57/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições17:47 · +4:43 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 15 | 11:38:26 | 62º de 211 na M50-54 |
| Frankfurt 16 | 11:28:02 | 144º de 314 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 17 | 11:47:31 | 72º de 197 na M50-54 |
| Emilia Romagna 19 | 12:01:18 | 196º de 349 na M50-54 |
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:42:235:16/km
- Berlim 20103:24:494:51/km
- Berlim 20113:13:564:36/km
- Berlim 20123:50:465:28/km
- Berlim 20133:34:345:05/km
- Berlim 20143:34:485:05/km
- Berlim 20153:45:135:20/km
- Berlim 20173:53:125:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:14:06, você seria 4º de 27 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 57% |
De top 33% para top 57% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKronborg 15 · 37:522:00/100m
- BikeKronborg 15 · 2:38:4234,0 km/h
- CorridaAustria St. Polten 13 · 1:41:574:50/km
- TransiçõesAustria St. Polten 138:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 15 · 1:15:482:00/100m
- BikeCopenhagen 15 · 5:36:0332,1 km/h
- CorridaFrankfurt 16 · 4:11:125:57/km
- TransiçõesCopenhagen 1513:35
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2015
você 5:14:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:26 a 4:47:29 | 9 |
| 4:47:29 a 5:00:33 | 6 |
| 5:00:33 a 5:13:36 | 9 |
| 5:13:36 a 5:26:39 (você) | 6 |
| 5:26:39 a 5:39:42 | 15 |
| 5:39:42 a 5:52:46 | 16 |
| 5:52:46 a 6:05:49 | 18 |
| 6:05:49 a 6:18:52 | 8 |
| 6:18:52 a 6:31:56 | 3 |
| 6:31:56 a 6:44:59 | 8 |
| 6:44:59 a 6:58:02 | 1 |
| 6:58:02 a 7:11:05 | 0 |
| 7:11:05 a 7:24:09 | 2 |
| 7:24:09 a 7:37:12 | 1 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 11:28:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:47:31 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 12:01:18 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha10 provas
Áustria4 provas
Dinamarca2 provas
Itália1 prova
Suécia1 prova
5 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 12:01:18 | 196º / 349 cat. | 1.554º / 2.561 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:47:31 | 72º / 197 cat. | 928º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 11:28:02 | 144º / 314 cat. | 1.478º / 2.608 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-54 | 5:35:07 | 20º / 52 cat. | 279º / 564 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:38:26 | 62º / 211 cat. | 1.160º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-54 | 5:14:06 | 25º / 102 cat. | 454º / 1.245 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M45-49 | 5:49:25 | 148º / 244 cat. | 1.117º / 1.904 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 5:35:27 | 138º / 225 cat. | 1.000º / 1.591 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 4:49:14 | 125º / 246 cat. | 951º / 1.682 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 5:38:39 | 145º / 193 cat. | 1.143º / 1.494 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:53:12 | — | 14.190º / 39.218 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:45:13 | — | 12.100º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:34:48 | — | 6.677º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:34:34 | — | 8.560º / 36.458 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:50:46 | — | 12.860º / 34.268 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:13:56 | — | 2.682º / 32.915 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:24:49 | — | 4.974º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:42:23 | 1.886º / 5.847 cat. | 8.490º / 35.010 geral |