IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M40-44
4:51:30−1:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:01 (5º). A maior diferença está em natação (−7:14) e corrida (−5:07).
Provas23em 7 países
Melhor 70.34:49:31Zell am See-Kaprun 2019
Melhor IRONMAN10:04:51Maryland 2017
Melhor maratona2:58:40Berlim 2014 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:31:39 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:56 · 4:27/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:37 · −2:41 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 4:53:01 | 5º de 143 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 4:49:31 | 13º de 289 na M40-44 |
| Kraichgau 23 | 5:16:18 | 61º de 219 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:12:37 | 23º de 127 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:06:41 | 24º de 147 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 26 | 5:11:29 | 17º de 106 na M45-49 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2019 (07–15h): 16,5 a 25,5 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 62% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Maryland 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:07 · 2:03/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:12:11 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:26:50 · 4:54/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:43 · −7:37 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 10:22:49 | 106º de 362 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 13 | 11:16:43 | 93º de 336 na M35-39 |
| Austria 14 | 10:07:42 | 90º de 421 na M35-39 |
| Mallorca 15 | 10:37:24 | 82º de 323 na M35-39 |
| Maryland 17 | 10:04:51 | 12º de 118 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 12:03:08 | 69º de 269 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 10:44:58 | 33º de 162 na M40-44 |
| Austria 22 | 12:54:24 | 214º de 338 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 23 | 11:50:40 | 80º de 187 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 24 | 11:48:39 | 58º de 142 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 10:52:15 | 36º de 220 na M45-49 |
| Switzerland Thun 26 | 11:36:59 | 58º de 155 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2017 (07–22h): 14,7 a 25,4 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 76% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:33:225:03/km
- Berlim 20114:09:055:54/km
- Berlim 20132:59:114:15/km
- Berlim 20142:58:404:14/km
- Berlim 20193:11:314:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 26% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 25% para top 17% em 17 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 35:201:52/100m
- BikeArizona 18 · 2:30:3235,9 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 19 · 1:33:564:27/km
- TransiçõesArizona 186:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 1:10:141:51/100m
- BikeMaryland 17 · 5:12:1134,6 km/h
- CorridaMaryland 17 · 3:26:504:54/km
- TransiçõesZurich Switzerland 136:38
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2018
você 4:53:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:08 a 4:45:27 | 2 |
| 4:45:27 a 5:01:46 (você) | 11 |
| 5:01:46 a 5:18:05 | 8 |
| 5:18:05 a 5:34:24 | 15 |
| 5:34:24 a 5:50:43 | 11 |
| 5:50:43 a 6:07:02 | 13 |
| 6:07:02 a 6:23:21 | 23 |
| 6:23:21 a 6:39:39 | 11 |
| 6:39:39 a 6:55:58 | 14 |
| 6:55:58 a 7:12:17 | 11 |
| 7:12:17 a 7:28:36 | 7 |
| 7:28:36 a 7:44:55 | 9 |
| 7:44:55 a 8:01:14 | 2 |
| 8:01:14 a 8:17:33 | 6 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:12:37 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 | 25 °C | 5:11:29 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 4:49:31 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:06:41 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 4:53:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 11:50:40 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:03:08 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 11:48:39 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:22:49 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 10:04:51 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 11:36:59 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 12:54:24 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 10:44:58 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 10:52:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria7 provas
Alemanha7 provas
Suíça2 provas
Espanha2 provas
Portugal2 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
7 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:11:29 | 17º / 106 cat. | 262º / 2.002 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 11:36:59 | 58º / 155 cat. | 662º / 1.928 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:52:15 | 36º / 220 cat. | 405º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:48:39 | 58º / 142 cat. | 534º / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:06:41 | 24º / 147 cat. | 339º / 2.192 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:50:40 | 80º / 187 cat. | 577º / 1.234 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:12:37 | 23º / 127 cat. | 247º / 1.350 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:16:18 | 61º / 219 cat. | 719º / 1.974 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:54:24 | 214º / 338 cat. | 1.182º / 2.169 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 1.124 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:44:58 | 33º / 162 cat. | 229º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 4:49:31 | 13º / 289 cat. | 114º / 2.076 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:03:08 | 69º / 269 cat. | 345º / 1.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 4:53:01 | 5º / 143 cat. | 39º / 1.217 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 10:04:51 | 12º / 118 cat. | 41º / 1.019 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:37:24 | 82º / 323 cat. | 354º / 1.821 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:07:42 | 90º / 421 cat. | 398º / 2.439 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 11:16:43 | 93º / 336 cat. | 429º / 1.877 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:22:49 | 106º / 362 cat. | 522º / 2.317 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:11:31 | 730º / 5.121 cat. | 4.150º / 43.977 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:58:40 | — | 1.065º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:59:11 | — | 1.359º / 36.458 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:09:05 | — | 17.499º / 32.915 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:33:22 | 831º / 3.350 cat. | 6.207º / 35.010 geral |