IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · natação até a mediana (−11:39)
Hoje 30º, passaria a 23º+7 posições
5:53:39 → 5:42:00 na M30-34 (105 atletas).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:20:10Jeju 2018
Melhor IRONMAN13:30:15Western Australia 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jeju 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:19 · 0:39/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike3:09:10 · 28,5 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:49:39 · 5:12/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:01 · +1:05 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 16 | 7:36:09 | 50º de 59 na M25-29 |
| Bintan 16 | 7:23:16 | 33º de 43 na M25-29 |
| Vietnam 17 | 7:05:53 | 44º de 71 na M25-29 |
| Philippines 17 | 7:01:28 | 72º de 142 na M25-29 |
| Jeju 18 | 5:20:10 | 18º de 46 na M30-34 |
| Langkawi 18 | 5:53:39 | 30º de 105 na M30-34 |
Clima no dia
Jeju 2018 (07–15h): 18,5 a 25,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 64% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:41:32 · 2:40/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike6:52:14 · 26,2 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida4:37:34 · 6:35/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições18:55 · +4:55 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 14:06:38 | 23º de 37 na M25-29 |
| Western Australia 18 | 13:30:15 | 70º de 96 na M30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M30-34
4:32:20−1:21:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:39 (30º). A maior diferença está em bike (−35:04) e natação (−25:06).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 73% |
De top 85% para top 73% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJeju 18 · 12:190:39/100m
- BikeLangkawi 18 · 2:58:0630,3 km/hPR
- CorridaJeju 18 · 1:49:395:12/km
- TransiçõesLangkawi 188:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 17 · 1:30:342:23/100m
- BikeWestern Australia 18 · 6:52:1426,2 km/hPR
- CorridaWestern Australia 18 · 4:37:346:35/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 1818:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 5:53:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:07 a 4:32:03 | 2 |
| 4:32:03 a 4:49:59 | 3 |
| 4:49:59 a 5:07:55 | 2 |
| 5:07:55 a 5:25:51 | 3 |
| 5:25:51 a 5:43:47 | 14 |
| 5:43:47 a 6:01:43 (você) | 10 |
| 6:01:43 a 6:19:39 | 8 |
| 6:19:39 a 6:37:34 | 12 |
| 6:37:34 a 6:55:30 | 15 |
| 6:55:30 a 7:13:26 | 11 |
| 7:13:26 a 7:31:22 | 8 |
| 7:31:22 a 7:49:18 | 3 |
| 7:49:18 a 8:07:14 | 10 |
| 8:07:14 a 8:25:10 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | 25 °C | 5:20:10 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:01:28 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:53:39 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 7:23:16 |
No calor você perde cerca de 4,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul2 provas
Malásia2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 510 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 13:30:15 | 70º / 96 cat. | 675º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 5:53:39 | 30º / 105 cat. | 223º / 827 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M30-34 | 5:20:10 | 18º / 46 cat. | 158º / 473 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M25-29 | 14:06:38 | 23º / 37 cat. | 755º / 1.405 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-29 | 7:01:28 | 72º / 142 cat. | 827º / 1.622 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 7:05:53 | 44º / 71 cat. | 651º / 840 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M25-29 | 7:23:16 | 33º / 43 cat. | 484º / 612 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M25-29 | 7:36:09 | 50º / 59 cat. | 632º / 734 geral |