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Ka Wai Lee

Hong Kong, RAE da China · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

1ª de 8 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Rwanda 2022

Provas10em 7 países
Melhor 70.35:11:18Salalah 2024

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Salalah 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:09 · 2:00/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:39:44 · 33,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:49:23 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições4:02 · −3:15 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 195:48:5214ª de 31 na F25-29
Philippines 195:55:306ª de 25 na F25-29
Marrakech 195:53:3712ª de 35 na F25-29
Oman 206:09:1312ª de 15 na F30-34
Dubai 215:11:546ª de 28 na F30-34
Rwanda 225:38:581ª de 8 na F30-34
World Championship 225:44:19152ª de 254 na F30-34
Rwanda 236:12:551ª de 2 na F30-34
Salalah 245:11:182ª de 7 na F30-34

Clima no dia

Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Rwanda 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Rwanda 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Salalah 2024IRONMAN 70.3top 29%

De top 46% para top 29% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSalalah 24 · 38:092:00/100mPR
  • BikeDubai 21 · 2:35:5234,6 km/h
  • CorridaRwanda 22 · 1:43:194:54/km
  • TransiçõesSalalah 244:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Rwanda 2022

você 5:38:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:38:58 a 5:49:13 (você)1
5:49:13 a 5:59:280
5:59:28 a 6:09:430
6:09:43 a 6:19:582
6:19:58 a 6:30:130
6:30:13 a 6:40:280
6:40:28 a 6:50:441
6:50:44 a 7:00:591
7:00:59 a 7:11:141
7:11:14 a 7:21:290
7:21:29 a 7:31:440
7:31:44 a 7:41:590
7:41:59 a 7:52:141
7:52:14 a 8:02:291

8 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 12%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:44:19
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:48:52
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C6:09:13
IRONMAN 70.3 Philippines 201930 °C5:55:30
IRONMAN 70.3 Marrakech 201930 °C5:53:37
IRONMAN 70.3 Salalah 202431 °C5:11:18
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C5:11:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Omã2 provas
  • Ruanda2 provas
  • Marrocos1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F30-345:11:182ª / 7 cat.39ª / 235 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · F30-34DNS99.999ª / 2 cat.99.999ª / 96 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · F30-346:12:551ª / 2 cat.28ª / 67 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:44:19152ª / 254 cat.716ª / 1.825 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · F30-345:38:581ª / 8 cat.19ª / 107 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 169 cat.99.999ª / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34DNF99.999ª / 16 cat.99.999ª / 1.121 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-345:11:546ª / 28 cat.404ª / 1.040 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F30-346:09:1312ª / 15 cat.459ª / 662 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · F25-295:53:3712ª / 35 cat.820ª / 1.657 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-295:55:306ª / 25 cat.245ª / 1.039 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F25-295:48:5214ª / 31 cat.1.132ª / 1.884 geral