IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · bike até a mediana (−9:47)
Hoje 52º, passaria a 40º+12 posições
5:58:11 → 5:48:24 na M30-34 (194 atletas).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:34:03Shanghai 2018
Melhor IRONMAN13:36:13Cairns 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Shanghai 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:16 · 2:17/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:45:51 · 32,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:55:15 · 5:28/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:41 · −2:32 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 5:58:11 | 52º de 194 na M30-34 |
| Austria St. Polten 17 | 6:14:11 | 213º de 263 na M35-39 |
| Japan 18 | 6:00:56 | 72º de 177 na M35-39 |
| Shanghai 18 | 5:34:03 | 51º de 184 na M35-39 |
| Geelong 26 | 6:11:13 | 63º de 80 na M45-49 |
| Shanghai Chongming 26 | 6:07:40 | 57º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:27 · 1:53/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike7:15:42 · 24,8 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Corrida4:46:38 · 6:48/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições22:26 · +13:06 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · Para o pódio da M30-34
4:45:52−1:12:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:11 (52º). A maior diferença está em bike (−41:46) e corrida (−22:15).
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:58:11, você seria 24º de 199 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 27% para top 60% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 26 · 38:102:01/100m
- BikeShanghai 18 · 2:45:5132,6 km/h
- CorridaShanghai 18 · 1:55:155:28/km
- TransiçõesPutrajaya 144:40
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014
você 5:58:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:06 a 4:56:05 | 8 |
| 4:56:05 a 5:18:05 | 6 |
| 5:18:05 a 5:40:04 | 14 |
| 5:40:04 a 6:02:04 (você) | 25 |
| 6:02:04 a 6:24:03 | 15 |
| 6:24:03 a 6:46:03 | 25 |
| 6:46:03 a 7:08:02 | 38 |
| 7:08:02 a 7:30:01 | 14 |
| 7:30:01 a 7:52:01 | 27 |
| 7:52:01 a 8:14:00 | 12 |
| 8:14:00 a 8:36:00 | 6 |
| 8:36:00 a 8:57:59 | 2 |
| 8:57:59 a 9:19:59 | 0 |
| 9:19:59 a 9:41:58 | 2 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 5:34:03 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 6:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 6:11:13 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | 28 °C | 6:07:40 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
China2 provas
Áustria1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | 6:07:40 | 57º / 95 cat. | 446º / 780 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 6:11:13 | 63º / 80 cat. | 987º / 1.273 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M35-39 | 5:34:03 | 51º / 184 cat. | 303º / 911 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 6:00:56 | 72º / 177 cat. | 458º / 1.380 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 6:14:11 | 213º / 263 cat. | 1.207º / 1.583 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 486 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 13:36:13 | 81º / 97 cat. | 540º / 706 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | 5:58:11 | 52º / 194 cat. | 193º / 994 geral |