HYROX Hong Kong 2026 · Para o pódio da M30-34
1:06:19−14:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:21:15 (42º).
Provas8em 5 países
Melhor HYROX Open1:21:15Hong Kong 2026
Melhor 70.35:30:51Taiwan 2015
Melhor maratona4:01:29Berlim 2026 · 5:43/km
HYROX Open
5 provas · última em Hong Kong 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shenzhen 25 | 1:26:47 | 89º de 285 na M30-34 |
| Hong Kong 25 | 1:28:02 | 89º de 293 na M30-34 |
| Hong Kong 25 | 1:43:34 | 180º de 293 na M30-34 |
| Hong Kong 26 | 1:21:15 | 42º de 142 na M30-34 |
| Hong Kong 26 | 3:42:33 | 227º de 230 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Hong Kong 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Taiwan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:49 · 2:06/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:40:18 · 33,7 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida1:53:20 · 5:22/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições17:24 · +3:31 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 5:30:51 | 53º de 182 na M30-34 |
| Vietnam 18 | 5:55:45 | 56º de 170 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:01:295:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hong Kong 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 1:21:15, você seria 32º de 130 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · bike até a mediana (−12:50)
Hoje 53º, passaria a 41º+12 posições
5:30:51 → 5:18:01 na M30-34 (182 atletas).
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · Para o pódio da M30-34
4:14:09−1:16:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:51 (53º). A maior diferença está em bike (−39:55) e corrida (−24:36).
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:30:51, você seria 65º de 253 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| HYROX Shenzhen 2025 | HYROX | top 32% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 31% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 62% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 55% |
| HYROX Hong Kong 2026 | HYROX | top 30% |
| HYROX Hong Kong 2026 | HYROX | top 99% |
De top 30% para top 99% em 11 anos. Na HYROX, você perde em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 18 · 39:372:05/100mPR
- BikeTaiwan 15 · 2:40:1833,7 km/h
- CorridaTaiwan 15 · 1:53:205:22/km
- TransiçõesVietnam 188:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2015
você 5:30:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:25 a 4:18:23 | 5 |
| 4:18:23 a 4:37:21 | 7 |
| 4:37:21 a 4:56:20 | 15 |
| 4:56:20 a 5:15:18 | 10 |
| 5:15:18 a 5:34:16 (você) | 22 |
| 5:34:16 a 5:53:14 | 25 |
| 5:53:14 a 6:12:13 | 24 |
| 6:12:13 a 6:31:11 | 23 |
| 6:31:11 a 6:50:09 | 22 |
| 6:50:09 a 7:09:07 | 13 |
| 7:09:07 a 7:28:05 | 10 |
| 7:28:05 a 7:47:04 | 3 |
| 7:47:04 a 8:06:02 | 2 |
| 8:06:02 a 8:25:00 | 1 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Hong Kong, RAE da China4 provas
China1 prova
Alemanha1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:55:45 | 56º / 170 cat. | 288º / 908 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 5:30:51 | 53º / 182 cat. | 364º / 1.158 geral |
| 2026 | HYROX Hong KongHYROX - Saturday · M40-44 | 3:42:33 | 227º / 230 cat. | 1.487º / 1.490 geral |
| 2026 | HYROX Hong KongHYROX - Friday · M30-34 | 1:21:15 | 42º / 142 cat. | 162º / 1.038 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:01:29 | 2.585º / 4.746 cat. | 22.194º / 50.151 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX - Sunday · M30-34 | 1:43:34 | 180º / 293 cat. | 949º / 1.708 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX - Sunday · M30-34 | 1:28:02 | 89º / 293 cat. | 416º / 1.708 geral |
| 2025 | HYROX ShenzhenHYROX · M30-34 | 1:26:47 | 89º / 285 cat. | 342º / 1.389 geral |