IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M35-39
4:52:21−1:16:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:37 (64º). A maior diferença está em bike (−33:31) e corrida (−27:31).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:13:58Xiamen 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Xiamen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:52 · 1:37/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:46:37 · 32,4 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:44:11 · 4:56/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições12:18 · −3:03 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 16 | 5:32:17 | 25º de 76 na M30-34 |
| Xiamen 17 | 5:13:58 | 30º de 137 na M30-34 |
| Taiwan 19 | 6:08:37 | 64º de 321 na M35-39 |
| Da Nang 25 | 5:32:31 | 62º de 280 na M40-44 |
| Phu Quoc 25 | 5:36:29 | 34º de 128 na M40-44 |
| Hengqin 26 | 5:53:31 | 83º de 183 na M40-44 |
Clima no dia
Xiamen 2017 (07–15h): 18,8 a 24,7 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 60% · vento até 30 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 6:08:37, você seria 64º de 384 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 33% para top 46% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 30:521:37/100m
- BikeDa Nang 25 · 2:42:1533,3 km/h
- CorridaXiamen 17 · 1:44:114:56/km
- TransiçõesTaiwan 169:29
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019
você 6:08:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:02 a 4:49:01 | 2 |
| 4:49:01 a 5:06:00 | 7 |
| 5:06:00 a 5:22:59 | 6 |
| 5:22:59 a 5:39:58 | 7 |
| 5:39:58 a 5:56:57 | 18 |
| 5:56:57 a 6:13:56 (você) | 31 |
| 6:13:56 a 6:30:56 | 25 |
| 6:30:56 a 6:47:55 | 34 |
| 6:47:55 a 7:04:54 | 43 |
| 7:04:54 a 7:21:53 | 42 |
| 7:21:53 a 7:38:52 | 33 |
| 7:38:52 a 7:55:51 | 31 |
| 7:55:51 a 8:12:50 | 21 |
| 8:12:50 a 8:29:49 | 21 |
321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:53:31 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 5:13:58 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:36:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Taiwan2 provas
Vietnã2 provas
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M40-44 | 5:53:31 | 83º / 183 cat. | 364º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 5:36:29 | 34º / 128 cat. | 145º / 726 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:32:31 | 62º / 280 cat. | 274º / 1.478 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 6:08:37 | 64º / 321 cat. | 302º / 1.842 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 5:13:58 | 30º / 137 cat. | 192º / 867 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 5:32:17 | 25º / 76 cat. | 133º / 512 geral |