IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M50-54
5:14:08−1:21:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:35:59 (30º). A maior diferença está em corrida (−42:32) e natação (−19:13).
Provas7em 3 países
Melhor 70.36:30:02Putrajaya 2016
Melhor IRONMAN14:44:37Malaysia 2019
Melhor maratona6:16:32Berlim 2012 · 8:55/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Putrajaya 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:44 · 3:12/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike3:01:00 · 29,8 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:20:18 · 6:39/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:00 · −2:06 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 16 | 6:30:02 | 19º de 38 na M50-54 |
| Bintan 18 | 6:35:59 | 30º de 60 na M50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:42:18 · 2:42/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:59:39 · 25,7 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:45:16 · 8:11/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições17:26 · +56s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 15:23:30 | 29º de 45 na M50-54 |
| Malaysia 18 | 15:16:48 | 63º de 83 na M50-54 |
| Malaysia 19 | 14:44:37 | 57º de 99 na M50-54 |
Clima no dia
Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20126:16:328:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 6:35:59, você seria 7º de 21 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 58% |
De top 50% para top 58% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 50:192:39/100mPR
- BikePutrajaya 16 · 3:01:0029,8 km/h
- CorridaPutrajaya 16 · 2:20:186:39/km
- TransiçõesBintan 187:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 19 · 1:42:182:42/100mPR
- BikeMalaysia 18 · 6:50:3226,3 km/h
- CorridaMalaysia 16 · 5:43:318:08/km
- TransiçõesMalaysia 1613:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bintan 2018
você 6:35:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:27 a 5:09:51 | 2 |
| 5:09:51 a 5:25:14 | 3 |
| 5:25:14 a 5:40:38 | 4 |
| 5:40:38 a 5:56:01 | 6 |
| 5:56:01 a 6:11:25 | 3 |
| 6:11:25 a 6:26:48 | 10 |
| 6:26:48 a 6:42:12 (você) | 6 |
| 6:42:12 a 6:57:36 | 4 |
| 6:57:36 a 7:12:59 | 5 |
| 7:12:59 a 7:28:23 | 6 |
| 7:28:23 a 7:43:46 | 4 |
| 7:43:46 a 7:59:10 | 4 |
| 7:59:10 a 8:14:33 | 2 |
| 8:14:33 a 8:29:57 | 1 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 15:23:30 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 15:16:48 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 14:44:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:44:37 | 57º / 99 cat. | 555º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 15:16:48 | 63º / 83 cat. | 669º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:35:59 | 30º / 60 cat. | 366º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 74 cat. | 99.999º / 885 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 15:23:30 | 29º / 45 cat. | 628º / 825 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-54 | 6:30:02 | 19º / 38 cat. | 380º / 734 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 6:16:32 | — | 34.155º / 34.268 geral |