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Justine Quach

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 12%

5ª de 42 na F35-39 · IRONMAN Arizona 2025

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:08:57Oceanside 2026
Melhor IRONMAN10:47:05Arizona 2025
Melhor maratona4:39:04Nova York 2024 · 6:37/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Oceanside 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:52 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike3:01:11 · 29,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:31:13 · 4:19/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:41 · −6:30 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Oceanside 215:27:419ª de 49 na F30-34
St. George 255:22:2112ª de 68 na F35-39
Oceanside 265:08:578ª de 67 na F35-39
World Championship 266:18:56199ª de 367 na F35-39

Clima no dia

Oceanside 2026 (07–15h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:41 · 1:45/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike6:01:57 · 29,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:27:47 · 4:55/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:39 · −4:55 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Clima no dia

Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2024
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2025 · Para o pódio da F35-39

10:22:58−24:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:47:05 (5ª). A maior diferença está em bike (−47:08) e natação (−5:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 55%

De top 19% para top 55% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 26 · 29:521:34/100m
  • BikeSt. George 25 · 3:01:0229,8 km/h
  • CorridaOceanside 26 · 1:31:134:19/km
  • TransiçõesOceanside 266:41

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Arizona 2025

você 10:47:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:03:02 a 10:30:293
10:30:29 a 10:57:55 (você)2
10:57:55 a 11:25:222
11:25:22 a 11:52:484
11:52:48 a 12:20:150
12:20:15 a 12:47:412
12:47:41 a 13:15:085
13:15:08 a 13:42:354
13:42:35 a 14:10:019
14:10:01 a 14:37:281
14:37:28 a 15:04:541
15:04:54 a 15:32:217
15:32:21 a 15:59:471
15:59:47 a 16:27:141

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:27:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 24%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:27:41
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:08:57
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:18:56
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:22:21

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • França1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:18:56199ª / 367 cat.1.242ª / 2.690 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-395:08:578ª / 67 cat.406ª / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3910:47:055ª / 42 cat.304ª / 1.683 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-395:22:2112ª / 68 cat.403ª / 2.050 geral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · F30-344:39:04—33.493ª / 55.526 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-345:27:419ª / 49 cat.336ª / 1.493 geral