IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M45-49
4:30:30−48:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:49 (26º). A maior diferença está em corrida (−32:39) e bike (−8:49).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:18:49Western Sydney 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Western Sydney 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:06 · 2:03/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:30:19 · 35,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:02:57 · 5:50/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições6:27 · +1:21 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 15 | 5:42:22 | 114º de 166 na M45-49 |
| Cairns 16 | 5:29:26 | 52º de 123 na M45-49 |
| Western Sydney 16 | 5:18:49 | 26º de 93 na M45-49 |
| Port Macquarie 17 | 5:59:06 | 68º de 116 na M45-49 |
| Cairns 17 | 5:31:44 | 48º de 119 na M45-49 |
| Sunshine Coast 17 | 5:43:32 | 110º de 163 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2016 (07–15h): 18,4 a 22,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 2,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:18:49, você seria 7º de 38 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 69% para top 68% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 15 · 34:511:50/100m
- BikeWestern Sydney 16 · 2:30:1935,9 km/h
- CorridaCairns 16 · 1:57:445:35/km
- TransiçõesPort Macquarie 175:32
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016
você 5:18:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:23 a 4:38:25 | 4 |
| 4:38:25 a 4:51:27 | 4 |
| 4:51:27 a 5:04:29 | 10 |
| 5:04:29 a 5:17:31 | 6 |
| 5:17:31 a 5:30:33 (você) | 12 |
| 5:30:33 a 5:43:35 | 14 |
| 5:43:35 a 5:56:37 | 15 |
| 5:56:37 a 6:09:38 | 5 |
| 6:09:38 a 6:22:40 | 8 |
| 6:22:40 a 6:35:42 | 6 |
| 6:35:42 a 6:48:44 | 3 |
| 6:48:44 a 7:01:46 | 4 |
| 7:01:46 a 7:14:48 | 1 |
| 7:14:48 a 7:27:50 | 1 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:43:32 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:59:06 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 5:18:49 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:31:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:43:32 | 110º / 163 cat. | 824º / 1.251 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:31:44 | 48º / 119 cat. | 479º / 1.126 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:59:06 | 68º / 116 cat. | 534º / 930 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:18:49 | 26º / 93 cat. | 310º / 801 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:29:26 | 52º / 123 cat. | 347º / 1.153 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:42:22 | 114º / 166 cat. | 1.095º / 1.565 geral |