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Justin Knasel

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

3º de 62 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:36:24North Carolina 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em North Carolina 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:17 · 1:14/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:24:17 · 37,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:41:48 · 4:49/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:03 · −5:20 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 194:49:033º de 62 na M18-24
World Championship 195:06:2579º de 117 na M18-24
St. George 215:14:4017º de 84 na M18-24
Santa Cruz 214:37:384º de 45 na M18-24
North Carolina 214:36:244º de 65 na M18-24
Eagleman 224:41:2916º de 159 na M25-29

Clima no dia

North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 11%

De top 5% para top 11% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 21 · 23:171:14/100m
  • BikeNorth Carolina 21 · 2:24:1737,4 km/h
  • CorridaSanta Cruz 21 · 1:36:294:34/km
  • TransiçõesEagleman 226:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019

você 4:49:03
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Faixa de tempoConcluintes
4:42:11 a 4:58:11 (você)6
4:58:11 a 5:14:116
5:14:11 a 5:30:114
5:30:11 a 5:46:127
5:46:12 a 6:02:126
6:02:12 a 6:18:126
6:18:12 a 6:34:124
6:34:12 a 6:50:129
6:50:12 a 7:06:125
7:06:12 a 7:22:123
7:22:12 a 7:38:130
7:38:13 a 7:54:131
7:54:13 a 8:10:134
8:10:13 a 8:26:131

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 18%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C4:49:03
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:06:25
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C4:36:24
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C4:41:29
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202127 °C4:37:38
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:14:40

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • França1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29DNF99.999º / 209 cat.99.999º / 1.565 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-294:41:2916º / 159 cat.175º / 2.125 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M18-244:36:244º / 65 cat.49º / 3.989 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M18-244:37:384º / 45 cat.46º / 1.630 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M18-245:14:4017º / 84 cat.415º / 2.511 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-245:06:2579º / 117 cat.1.298º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M18-244:49:033º / 62 cat.79º / 1.869 geral