IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · natação até a mediana (−1:05)
Hoje 84º, passaria a 80º+4 posições
6:25:19 → 6:24:14 na M35-39 (205 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:57:19Durban 2021
Melhor maratona3:49:29Berlim 2024 · 5:26/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:42 · 2:12/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike3:04:34 · 29,3 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:01:31 · 5:46/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:32 · −1:57 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 21 | 5:57:19 | 46º de 109 na M35-39 |
| Mossel Bay 22 | 6:25:19 | 84º de 205 na M35-39 |
| Mossel Bay 23 | 6:30:58 | 100º de 193 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:49:295:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M35-39
4:46:23−1:38:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:25:19 (84º). A maior diferença está em bike (−50:52) e corrida (−33:57).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:25:19, você seria 76º de 196 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 52% |
De top 43% para top 52% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 38:372:02/100m
- BikeDurban 21 · 3:04:3429,3 km/h
- CorridaDurban 21 · 2:01:315:46/km
- TransiçõesMossel Bay 227:22
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 6:25:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:16 a 4:38:57 | 1 |
| 4:38:57 a 4:56:37 | 2 |
| 4:56:37 a 5:14:18 | 6 |
| 5:14:18 a 5:31:58 | 8 |
| 5:31:58 a 5:49:39 | 12 |
| 5:49:39 a 6:07:19 | 24 |
| 6:07:19 a 6:25:00 | 29 |
| 6:25:00 a 6:42:40 (você) | 28 |
| 6:42:40 a 7:00:21 | 29 |
| 7:00:21 a 7:18:01 | 25 |
| 7:18:01 a 7:35:42 | 15 |
| 7:35:42 a 7:53:22 | 18 |
| 7:53:22 a 8:11:03 | 7 |
| 8:11:03 a 8:28:43 | 1 |
205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 5:57:19 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 6:25:19 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | 24 °C | 6:30:58 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Alemanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 6:30:58 | 100º / 193 cat. | 857º / 1.767 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 6:25:19 | 84º / 205 cat. | 572º / 1.657 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:57:19 | 46º / 109 cat. | 228º / 736 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:49:29 | 2.937º / 5.689 cat. | 20.839º / 54.157 geral |