IRONMAN Lake Placid 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:20:03, você seria 1º de 114 na M50-54 dessa prova.
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:30:00Oregon 2026
Melhor IRONMAN9:28:17California 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:29 · 1:02/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:29:20 · 36,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:57 · 4:27/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:13 · −6:49 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 19 | 4:57:33 | 18º de 126 na M35-39 |
| Ohio 22 | 4:43:46 | 8º de 126 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:51:11 | 160º de 527 na M40-44 |
| Boulder 23 | 4:44:53 | 14º de 107 na M40-44 |
| Musselman 24 | 4:46:33 | 9º de 109 na M40-44 |
| Waco 24 | 4:56:10 | 7º de 181 na M40-44 |
| Oregon 26 | 4:30:00 | 8º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:07 · 1:08/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:06:18 · 35,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:26:36 · 4:54/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições12:16 · −9:49 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 9:28:17 | 18º de 258 na M40-44 |
| Lake Placid 25 | 10:20:03 | 3º de 131 na M45-49 |
| World Championship 25 | 11:07:07 | 68º de 318 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 15% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 19:291:02/100mPR
- BikeMuncie 19 · 2:24:1537,4 km/h
- CorridaOregon 26 · 1:33:574:27/kmPR
- TransiçõesMusselman 244:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 43:071:08/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:06:1835,3 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 3:24:524:51/km
- TransiçõesWorld Championship 2510:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2025
você 10:20:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:15:49 a 9:47:54 | 2 |
| 9:47:54 a 10:20:00 | 0 |
| 10:20:00 a 10:52:05 (você) | 4 |
| 10:52:05 a 11:24:10 | 7 |
| 11:24:10 a 11:56:16 | 13 |
| 11:56:16 a 12:28:21 | 11 |
| 12:28:21 a 13:00:27 | 13 |
| 13:00:27 a 13:32:32 | 11 |
| 13:32:32 a 14:04:37 | 20 |
| 14:04:37 a 14:36:43 | 14 |
| 14:36:43 a 15:08:48 | 15 |
| 15:08:48 a 15:40:53 | 7 |
| 15:40:53 a 16:12:59 | 11 |
| 16:12:59 a 16:45:04 | 3 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:43:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:51:11 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 4:44:53 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:30:00 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 4:57:33 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 4:43:46 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 4:46:33 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 4:56:10 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:28:17 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 10:20:03 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:07:07 |
No calor você perde cerca de 3,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
França1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:30:00 | 8º / 179 cat. | 68º / 2.337 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:07:07 | 68º / 318 cat. | 755º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:20:03 | 3º / 131 cat. | 115º / 1.935 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 4:56:10 | 7º / 181 cat. | 64º / 1.754 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 4:46:33 | 9º / 109 cat. | 59º / 1.338 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 9:28:17 | 18º / 258 cat. | 78º / 2.104 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 4:44:53 | 14º / 107 cat. | 137º / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:51:11 | 160º / 527 cat. | 1.123º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 4:43:46 | 8º / 126 cat. | 50º / 1.329 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-39 | 4:57:33 | 18º / 126 cat. | 108º / 1.417 geral |