IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Para o pódio da M35-39
4:25:45−46:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:03 (32º). A maior diferença está em corrida (−23:56) e bike (−12:56).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:16North Carolina 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:34 · 1:40/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:36:22 · 34,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:42:43 · 4:52/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:37 · −3:45 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 16 | 5:32:31 | 43º de 149 na M30-34 |
| Raleigh 17 | 5:25:40 | 35º de 127 na M30-34 |
| North Carolina 17 | 5:01:52 | 24º de 99 na M30-34 |
| Augusta 19 | 5:12:03 | 32º de 264 na M35-39 |
| North Carolina 19 | 4:59:16 | 33º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 29% para top 15% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 30:261:36/100m
- BikeNorth Carolina 19 · 2:36:2234,5 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 17 · 1:42:184:51/km
- TransiçõesRaleigh 175:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2019
você 5:12:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:27 a 4:40:08 | 7 |
| 4:40:08 a 4:57:48 | 11 |
| 4:57:48 a 5:15:29 (você) | 17 |
| 5:15:29 a 5:33:10 | 31 |
| 5:33:10 a 5:50:51 | 31 |
| 5:50:51 a 6:08:31 | 23 |
| 6:08:31 a 6:26:12 | 31 |
| 6:26:12 a 6:43:53 | 30 |
| 6:43:53 a 7:01:33 | 20 |
| 7:01:33 a 7:19:14 | 27 |
| 7:19:14 a 7:36:55 | 15 |
| 7:36:55 a 7:54:36 | 8 |
| 7:54:36 a 8:12:16 | 6 |
| 8:12:16 a 8:29:57 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:32:31 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:12:03 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:59:16 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:01:52 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:25:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:59:16 | 33º / 229 cat. | 165º / 2.192 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:12:03 | 32º / 264 cat. | 265º / 2.486 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:01:52 | 24º / 99 cat. | 226º / 1.632 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:25:40 | 35º / 127 cat. | 357º / 1.406 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:32:31 | 43º / 149 cat. | 383º / 2.304 geral |