IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:11−30s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:41 (6º). A maior diferença está em natação (−3:40) e bike (−31s).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:17:41North Carolina 2024
Melhor maratona4:05:36Chicago 2024 · 5:49/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:39 · 1:24/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:18:54 · 38,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:23:50 · 3:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:17 · −5:20 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 4:43:00 | 4º de 127 na M30-34 |
| Chattanooga 22 | 4:36:31 | 11º de 231 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:46:30 | 208º de 476 na M30-34 |
| Texas 23 | 4:40:34 | 9º de 175 na M30-34 |
| North Carolina 23 | 4:31:21 | 9º de 207 na M30-34 |
| Eagleman 24 | 4:29:32 | 7º de 192 na M35-39 |
| North Carolina 24 | 4:17:41 | 6º de 250 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:35:38 | 130º de 387 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2008
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20144:46:076:47/km
- Chicago 20244:05:365:49/km
- Nova York 20085:12:047:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:17:41, você seria 3º de 252 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 4% para top 34% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 26:391:24/100m
- BikeEagleman 24 · 2:17:2839,3 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:23:503:58/km
- TransiçõesTexas 233:55
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:17:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:51 a 4:30:59 (você) | 22 |
| 4:30:59 a 4:48:06 | 23 |
| 4:48:06 a 5:05:14 | 18 |
| 5:05:14 a 5:22:21 | 36 |
| 5:22:21 a 5:39:29 | 33 |
| 5:39:29 a 5:56:36 | 27 |
| 5:56:36 a 6:13:44 | 23 |
| 6:13:44 a 6:30:51 | 22 |
| 6:30:51 a 6:47:59 | 17 |
| 6:47:59 a 7:05:06 | 11 |
| 7:05:06 a 7:22:14 | 5 |
| 7:22:14 a 7:39:21 | 5 |
| 7:39:21 a 7:56:29 | 5 |
| 7:56:29 a 8:13:36 | 3 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 4:29:32 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:46:30 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:31:21 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:17:41 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 4:40:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 4:36:31 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 4:43:00 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:35:38 | 130º / 387 cat. | 642º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:17:41 | 6º / 250 cat. | 22º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 4:29:32 | 7º / 192 cat. | 36º / 1.752 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:31:21 | 9º / 207 cat. | 25º / 2.280 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:40:34 | 9º / 175 cat. | 56º / 1.795 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:46:30 | 208º / 476 cat. | 901º / 3.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 4:36:31 | 11º / 231 cat. | 116º / 2.705 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:43:00 | 4º / 127 cat. | 23º / 1.109 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 5:12:04 | — | 31.877º / 38.099 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:05:36 | — | 24.591º / 52.000 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:46:07 | — | 25.408º / 40.606 geral |