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Juris Perunovs

Letônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 24%

28º de 120 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2019

Provas7em 3 países
Melhor 70.35:04:59Otepaa 2019
Melhor IRONMAN10:19:23Barcelona 2019
Melhor maratona3:33:50Berlim 2015 · 5:04/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Otepaa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:18 · 2:01/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:33:58 · 35,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:46:51 · 5:04/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições5:52 · −56s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 175:35:5257º de 117 na M40-44
Otepaa 195:04:5928º de 120 na M40-44
Tallinn 205:47:1939º de 47 na M45-49

Clima no dia

Otepaa 2019 (07–15h): 13,8 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 536 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:16 · 2:00/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike5:00:17 · 36,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:52:09 · 5:30/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições10:40 · −1:54 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1611:07:15188º de 452 na M40-44
Tallinn 1810:47:2383º de 209 na M40-44
Barcelona 1910:19:23126º de 536 na M40-44

Clima no dia

Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2015
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 · Para o pódio da M40-44

4:35:41−29:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:59 (28º). A maior diferença está em corrida (−13:26) e natação (−8:58).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 83%

De top 42% para top 83% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 19 · 38:182:01/100m
  • BikeOtepaa 19 · 2:33:5835,1 km/h
  • CorridaOtepaa 19 · 1:46:515:04/km
  • TransiçõesOtepaa 195:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 19 · 1:16:162:00/100mPR
  • BikeBarcelona 19 · 5:00:1736,0 km/hPR
  • CorridaTallinn 18 · 3:45:415:21/km
  • TransiçõesTallinn 188:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2019

você 5:04:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:27 a 4:38:144
4:38:14 a 4:54:0110
4:54:01 a 5:09:48 (você)24
5:09:48 a 5:25:3610
5:25:36 a 5:41:2320
5:41:23 a 5:57:1013
5:57:10 a 6:12:579
6:12:57 a 6:28:4415
6:28:44 a 6:44:314
6:44:31 a 7:00:186
7:00:18 a 7:16:062
7:16:06 a 7:31:530
7:31:53 a 7:47:401
7:47:40 a 8:03:272

120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 20%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C5:47:19
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C5:35:52
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C5:04:59

Você rende melhor no calor: cerca de 4,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Barcelona 201921 °C10:19:23
IRONMAN Barcelona 201623 °C11:07:15
IRONMAN Tallinn 201825 °C10:47:23

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia4 provas
  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 151 cat.99.999º / 1.036 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-495:47:1939º / 47 cat.368º / 519 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4410:19:23126º / 536 cat.640º / 2.770 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:04:5928º / 120 cat.174º / 819 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-4410:47:2383º / 209 cat.379º / 1.072 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:35:5257º / 117 cat.291º / 643 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4411:07:15188º / 452 cat.899º / 2.348 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M40-443:33:50—8.552º / 36.764 geral