IRONMAN 70.3 Philippines 2013 · Para o pódio da M45-49
4:53:52−23:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:59 (9º). A maior diferença está em corrida (−23:38) e bike (−4:06).
Provas11em 9 países
Melhor 70.35:16:59Philippines 2013
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Philippines 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:30 · 1:58/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:31:38 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida2:01:23 · 5:45/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:28 · −3:08 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 6:38:43 | 73º de 92 na M45-49 |
| Sri Lanka 12 | 5:17:38 | 9º de 23 na M45-49 |
| Singapore 12 | 5:35:14 | 32º de 138 na M45-49 |
| Japan 12 | 5:23:00 | 49º de 249 na M45-49 |
| Philippines 13 | 5:16:59 | 9º de 136 na M45-49 |
| Putrajaya 14 | 5:55:08 | 24º de 104 na M45-49 |
| Vietnam 15 | 6:15:22 | 11º de 34 na M50-54 |
| Bintan 15 | 6:17:38 | 12º de 26 na M50-54 |
| Vietnam 16 | 6:05:24 | 24º de 45 na M50-54 |
| Philippines 16 | 6:09:07 | 13º de 88 na M50-54 |
| Thailand 16 | 6:32:31 | 41º de 62 na M50-54 |
Clima no dia
Philippines 2013 (07–15h): 23,0 a 25,8 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · 10,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 80% para top 67% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 30:141:35/100m
- BikeSri Lanka 12 · 2:26:4936,8 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:48:435:09/km
- TransiçõesSri Lanka 122:53
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2013
você 5:16:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:56 a 4:50:25 | 2 |
| 4:50:25 a 5:05:55 | 2 |
| 5:05:55 a 5:21:24 (você) | 8 |
| 5:21:24 a 5:36:53 | 13 |
| 5:36:53 a 5:52:23 | 11 |
| 5:52:23 a 6:07:52 | 16 |
| 6:07:52 a 6:23:22 | 17 |
| 6:23:22 a 6:38:51 | 15 |
| 6:38:51 a 6:54:20 | 18 |
| 6:54:20 a 7:09:50 | 14 |
| 7:09:50 a 7:25:19 | 8 |
| 7:25:19 a 7:40:48 | 2 |
| 7:40:48 a 7:56:18 | 4 |
| 7:56:18 a 8:11:47 | 6 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 6:38:43 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:23:00 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2013 | 26 °C | 5:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:09:07 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 6:32:31 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:17:38 |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | 31 °C | 5:17:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Vietnã2 provas
Indonésia1 prova
Japão1 prova
Sri Lanka1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Singapura1 prova
Tailândia1 prova
9 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 1.358 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M50-54 | 6:32:31 | 41º / 62 cat. | 597º / 899 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | 6:09:07 | 13º / 88 cat. | 520º / 2.024 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:05:24 | 24º / 45 cat. | 353º / 793 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:17:38 | 12º / 26 cat. | 276º / 486 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:15:22 | 11º / 34 cat. | 312º / 710 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 5:55:08 | 24º / 104 cat. | 179º / 994 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:16:59 | 9º / 136 cat. | 161º / 1.493 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:23:00 | 49º / 249 cat. | 303º / 1.274 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M45-49 | 5:35:14 | 32º / 138 cat. | 257º / 1.029 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Sri Lanka70.3 · M45-49 | 5:17:38 | 9º / 23 cat. | 58º / 163 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49 | 6:38:43 | 73º / 92 cat. | 629º / 760 geral |