HYROX Cologne 2026 · Para o pódio da M45-49
1:16:02−6:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:49 (4º).
Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open1:22:49Cologne 2026
Melhor 70.35:45:01Luxembourg 2026
Melhor maratona3:50:29Berlim 2025 · 5:28/km
HYROX Open
2 provas · última em Cologne 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 25 | 1:25:55 | 58º de 134 na M45-49 |
| Cologne 26 | 1:22:49 | 4º de 16 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Cologne 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:29:56 · 25,7 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida1:56:16 · 5:31/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20253:50:295:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 · bike até a mediana (−39:10)
Hoje 140º, passaria a 96º+44 posições
5:45:01 → 5:05:51 na M45-49 (177 atletas).
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 · Para o pódio da M45-49
3:56:40−1:48:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:01 (140º). A maior diferença está em bike (−1:05:29) e corrida (−31:56).
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 80%, na faixa seguinte top 77%
Com o mesmo 5:45:01, você seria 90º de 117 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 38% |
| HYROX Frankfurt 2025 | HYROX | top 44% |
| HYROX Cologne 2026 | HYROX | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 38% para top 80% em 1 ano.
Onde você está na M45-49 · HYROX Cologne 2026
você 1:22:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:09 a 1:10:56 | 1 |
| 1:10:56 a 1:15:44 | 1 |
| 1:15:44 a 1:20:31 | 1 |
| 1:20:31 a 1:25:18 (você) | 1 |
| 1:25:18 a 1:30:05 | 2 |
| 1:30:05 a 1:34:53 | 2 |
| 1:34:53 a 1:39:40 | 2 |
| 1:39:40 a 1:44:27 | 1 |
| 1:44:27 a 1:49:15 | 1 |
| 1:49:15 a 1:54:02 | 1 |
| 1:54:02 a 1:58:49 | 1 |
| 1:58:49 a 2:03:36 | 1 |
| 2:03:36 a 2:08:24 | 0 |
| 2:08:24 a 2:13:11 | 1 |
16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:34:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Luxemburgo1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:45:01 | 140º / 177 cat. | 1.660º / 2.143 geral |
| 2026 | HYROX CologneHYROX - Friday · M45-49 | 1:22:49 | 4º / 16 cat. | 134º / 439 geral |
| 2025 | HYROX FrankfurtHYROX · M45-49 | 1:25:55 | 58º / 134 cat. | 1.244º / 2.954 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:50:29 | 1.558º / 4.109 cat. | 13.826º / 48.345 geral |