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Jürgen Falkenrath

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

14º de 258 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2015

Provas7em 5 países
Melhor 70.34:47:19Switzerland 2015
Melhor IRONMAN10:26:19Hamburg 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Switzerland 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:13 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:30:49 · 35,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:43:31 · 4:54/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições4:46 · −3:19 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 154:47:1914º de 258 na M45-49
Austria St. Polten 185:11:2462º de 244 na M45-49
Nice 185:46:1275º de 317 na M45-49

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Hamburg 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:23 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:12:22 · 34,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:03:22 · 5:46/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições11:12 · −3:36 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1510:42:3216º de 220 na M45-49
Hamburg 1710:26:1945º de 350 na M45-49
France 1811:39:57121º de 400 na M45-49
Copenhagen 1911:12:37173º de 401 na M45-49

Clima no dia

Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 · Para o pódio da M45-49

4:28:34−18:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:19 (14º). A maior diferença está em bike (−12:13) e corrida (−8:40).

IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:47:19, você seria 7º de 150 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Zurich Switzerland 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 44%

De top 6% para top 44% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 15 · 28:131:29/100m
  • BikeSwitzerland 15 · 2:30:4935,8 km/h
  • CorridaSwitzerland 15 · 1:43:314:54/km
  • TransiçõesSwitzerland 154:46

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 19 · 57:521:31/100mPR
  • BikeHamburg 17 · 5:12:2234,6 km/h
  • CorridaHamburg 17 · 4:03:225:46/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 155:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2015

você 4:47:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:44 a 4:36:174
4:36:17 a 4:50:49 (você)12
4:50:49 a 5:05:2216
5:05:22 a 5:19:5533
5:19:55 a 5:34:2851
5:34:28 a 5:49:0037
5:49:00 a 6:03:3336
6:03:33 a 6:18:0625
6:18:06 a 6:32:3825
6:32:38 a 6:47:117
6:47:11 a 7:01:447
7:01:44 a 7:16:171
7:16:17 a 7:30:493
7:30:49 a 7:45:221

258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 4%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201919 °C11:12:37
IRONMAN Hamburg 201719 °C10:26:19
IRONMAN France 201825 °C11:39:57

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça2 provas
  • França2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:12:37173º / 401 cat.1.047º / 2.543 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-495:46:1275º / 317 cat.560º / 2.082 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4911:39:57121º / 400 cat.790º / 2.387 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-495:11:2462º / 244 cat.387º / 1.547 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4910:26:1945º / 350 cat.351º / 1.993 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 238 cat.99.999º / 1.565 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-4910:42:3216º / 220 cat.199º / 1.594 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-494:47:1914º / 258 cat.226º / 1.829 geral