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Junrox Roque

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 149 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:17:41Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN13:47:42Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:45 · 2:21/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:32:27 · 35,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:53:56 · 5:24/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:33 · −1:29 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 175:46:3123º de 117 na M40-44
Davao Philippines 195:17:419º de 149 na M45-49

Clima no dia

Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:38:07 · 2:35/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike6:25:27 · 28,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida5:18:49 · 7:33/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições25:19 · +7:07 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M45-49

5:11:06−6:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:41 (9º). A maior diferença está em natação (−6:05) e corrida (−2:49).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 7%

De top 20% para top 7% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDavao Philippines 19 · 44:452:21/100mPR
  • BikeDavao Philippines 19 · 2:32:2735,4 km/hPR
  • CorridaDavao Philippines 19 · 1:53:565:24/kmPR
  • TransiçõesDavao Philippines 196:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:17:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:23 a 5:05:561
5:05:56 a 5:21:29 (você)9
5:21:29 a 5:37:028
5:37:02 a 5:52:3512
5:52:35 a 6:08:0818
6:08:08 a 6:23:4111
6:23:41 a 6:39:1522
6:39:15 a 6:54:4822
6:54:48 a 7:10:2113
7:10:21 a 7:25:5416
7:25:54 a 7:41:271
7:41:27 a 7:57:006
7:57:00 a 8:12:335
8:12:33 a 8:28:065

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-495:17:419º / 149 cat.100º / 1.186 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-4913:47:4253º / 216 cat.351º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49DNS99.999º / 154 cat.99.999º / 1.067 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-445:46:3123º / 117 cat.129º / 540 geral