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Junjun Macaisa

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

38º de 253 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:40:32Philippines 2018
Melhor IRONMAN11:47:30California 2024
Melhor maratona3:50:12Nova York 2025 · 5:27/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:45 · 1:43/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida2:14:05 · 6:21/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:14 · −2:14 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 185:40:3238º de 253 na M40-44
Davao Philippines 195:42:5239º de 232 na M40-44
Morro Bay 245:50:4339º de 91 na M45-49

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:22 · 1:13/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:40:17 · 31,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida5:01:36 · 7:09/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições19:15 · −2:12 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M40-44

4:38:57−1:01:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:32 (38º). A maior diferença está em corrida (−31:08) e bike (−25:05).

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:40:32, você seria 20º de 170 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 29%

De top 16% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 18 · 32:451:43/100m
  • BikeDavao Philippines 19 · 2:42:5833,1 km/h
  • CorridaMorro Bay 24 · 2:03:495:52/kmPR
  • TransiçõesDavao Philippines 196:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

você 5:40:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:40 a 4:28:082
4:28:08 a 4:46:361
4:46:36 a 5:05:047
5:05:04 a 5:23:3211
5:23:32 a 5:42:00 (você)20
5:42:00 a 6:00:2819
6:00:28 a 6:18:5728
6:18:57 a 6:37:2527
6:37:25 a 6:55:5333
6:55:53 a 7:14:2135
7:14:21 a 7:32:4922
7:32:49 a 7:51:1721
7:51:17 a 8:09:4518
8:09:45 a 8:28:139

253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 15%Corridatop 25%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C5:50:43
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:40:32
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:42:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Filipinas2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:50:12—15.350º / 59.122 geral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4911:47:3071º / 246 cat.664º / 2.430 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-495:50:4339º / 91 cat.363º / 1.063 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-445:42:5239º / 232 cat.201º / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:40:3238º / 253 cat.245º / 1.358 geral