IRONMAN 70.3 Panama 2025 · Para o pódio da M50-54
5:02:35−19:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:47 (8º). A maior diferença está em bike (−12:58) e corrida (−2:51).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:16:28Cartagena 2022
Melhor IRONMAN12:05:00Texas 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Cartagena 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:39 · 2:15/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:46:05 · 32,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:35 · −2:51 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 6:09:38 | 130º de 241 na M40-44 |
| Cartagena 17 | 5:48:05 | 78º de 254 na M40-44 |
| Cozumel 18 | 5:40:53 | 64º de 239 na M40-44 |
| Cartagena 18 | 5:32:17 | 63º de 241 na M40-44 |
| Cartagena 22 | 5:16:28 | 23º de 141 na M45-49 |
| Cartagena 23 | 5:28:43 | 27º de 148 na M45-49 |
| Panama 25 | 5:21:47 | 8º de 66 na M50-54 |
| Barranquilla 26 | 5:34:24 | 8º de 43 na M50-54 |
Clima no dia
Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:38 · 2:36/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:56:24 · 30,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:21:28 · 6:12/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:30 · −10:02 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Texas 2021 (07–22h): 18,6 a 29,7 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 54% para top 19% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 25:291:20/100m
- BikeCartagena 18 · 2:37:1134,4 km/h
- CorridaCartagena 22 · 1:42:104:51/km
- TransiçõesCartagena 225:35
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Panama 2025
você 5:21:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:01 a 4:57:15 | 2 |
| 4:57:15 a 5:13:30 | 4 |
| 5:13:30 a 5:29:44 (você) | 4 |
| 5:29:44 a 5:45:59 | 11 |
| 5:45:59 a 6:02:13 | 7 |
| 6:02:13 a 6:18:28 | 6 |
| 6:18:28 a 6:34:42 | 9 |
| 6:34:42 a 6:50:56 | 8 |
| 6:50:56 a 7:07:11 | 7 |
| 7:07:11 a 7:23:25 | 5 |
| 7:23:25 a 7:39:40 | 0 |
| 7:39:40 a 7:55:54 | 0 |
| 7:55:54 a 8:12:09 | 2 |
| 8:12:09 a 8:28:23 | 1 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 6:09:38 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 5:40:53 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:16:28 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:48:05 |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | 31 °C | 5:34:24 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:28:43 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:32:17 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:21:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia6 provas
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M50-54 | 5:34:24 | 8º / 43 cat. | 176º / 657 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 5:21:47 | 8º / 66 cat. | 215º / 1.026 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:28:43 | 27º / 148 cat. | 287º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:16:28 | 23º / 141 cat. | 306º / 1.616 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:05:00 | 14º / 89 cat. | 124º / 680 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:32:17 | 63º / 241 cat. | 395º / 1.629 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:40:53 | 64º / 239 cat. | 430º / 1.613 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:48:05 | 78º / 254 cat. | 451º / 1.614 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 6:09:38 | 130º / 241 cat. | 769º / 1.496 geral |