IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M45-49
5:11:56−21:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:49 (9º). A maior diferença está em bike (−13:15) e corrida (−6:44).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:33:49Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:55 · 2:12/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:53:27 · 31,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:52:14 · 5:19/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:13 · −2:37 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:40:43 | 19º de 76 na M45-49 |
| Ecuador 16 | 5:33:49 | 9º de 58 na M45-49 |
| Ecuador 17 | 5:38:04 | 16º de 60 na M50-54 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:33:49, você seria 6º de 42 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 25% para top 27% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 16 · 41:552:12/100m
- BikeEcuador 15 · 2:50:1331,7 km/h
- CorridaEcuador 17 · 1:44:034:56/kmPR
- TransiçõesEcuador 175:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:33:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:17 a 4:54:32 | 2 |
| 4:54:32 a 5:10:47 | 0 |
| 5:10:47 a 5:27:01 | 4 |
| 5:27:01 a 5:43:16 (você) | 6 |
| 5:43:16 a 5:59:31 | 10 |
| 5:59:31 a 6:15:46 | 11 |
| 6:15:46 a 6:32:01 | 5 |
| 6:32:01 a 6:48:15 | 11 |
| 6:48:15 a 7:04:30 | 4 |
| 7:04:30 a 7:20:45 | 3 |
| 7:20:45 a 7:37:00 | 0 |
| 7:37:00 a 7:53:14 | 1 |
| 7:53:14 a 8:09:29 | 0 |
| 8:09:29 a 8:25:44 | 1 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:33:49 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:40:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 5:38:04 | 16º / 60 cat. | 324º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:33:49 | 9º / 58 cat. | 283º / 846 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:40:43 | 19º / 76 cat. | 332º / 910 geral |