IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Para o pódio da M40-44
4:40:10−22:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:25 (20º). A maior diferença está em bike (−33:49) e natação (−48s).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:02:25Laguna Phuket 2012
Melhor IRONMAN13:36:02Frankfurt 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Laguna Phuket 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:43 · 1:53/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike3:01:52 · 29,7 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:19:49 · 3:47/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:01 · −2:45 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 5:36:17 | 75º de 147 na M40-44 |
| Laguna Phuket 12 | 5:02:25 | 20º de 154 na M40-44 |
| Vietnam 15 | 5:42:14 | 15º de 82 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:24 · 1:53/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike6:03:25 · 29,7 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida5:58:40 · 8:30/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições22:33 · +10:16 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:02:25, você seria 6º de 93 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 86% |
De top 52% para top 86% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLaguna Phuket 12 · 35:431:53/100m
- BikeVietnam 15 · 2:35:1234,8 km/hPR
- CorridaLaguna Phuket 12 · 1:19:493:47/km
- TransiçõesLaguna Phuket 125:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012
você 5:02:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:17 a 4:48:58 | 10 |
| 4:48:58 a 5:07:39 (você) | 10 |
| 5:07:39 a 5:26:20 | 11 |
| 5:26:20 a 5:45:01 | 25 |
| 5:45:01 a 6:03:42 | 16 |
| 6:03:42 a 6:22:23 | 17 |
| 6:22:23 a 6:41:05 | 16 |
| 6:41:05 a 6:59:46 | 17 |
| 6:59:46 a 7:18:27 | 12 |
| 7:18:27 a 7:37:08 | 5 |
| 7:37:08 a 7:55:49 | 8 |
| 7:55:49 a 8:14:30 | 5 |
| 8:14:30 a 8:33:11 | 1 |
| 8:33:11 a 8:51:52 | 1 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 301 cat. | 99.999º / 2.242 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 413 cat. | 99.999º / 2.267 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 13:36:02 | 358º / 419 cat. | 2.135º / 2.438 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:42:14 | 15º / 82 cat. | 168º / 710 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M40-44 | 5:02:25 | 20º / 154 cat. | 81º / 729 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M40-44 | 5:36:17 | 75º / 147 cat. | 356º / 760 geral |