IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:13−25:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:17 (18º). A maior diferença está em corrida (−15:48) e bike (−16s).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:43:17Marathon, Greece 2024
Melhor IRONMAN10:40:57Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:20:08 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:39:10 · 4:42/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:07:27 | 35º de 187 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 4:43:17 | 18º de 138 na M40-44 |
| Valencia 26 | 4:57:55 | 47º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:54 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:48:31 · 37,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:36:54 · 6:34/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições11:37 · −2:56 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:43:17, você seria 15º de 130 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 19% para top 22% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 24 · 31:371:40/100m
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:20:0838,5 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:39:104:42/km
- TransiçõesValencia 269:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024
você 4:43:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:10 a 4:32:17 | 8 |
| 4:32:17 a 4:49:25 (você) | 15 |
| 4:49:25 a 5:06:32 | 15 |
| 5:06:32 a 5:23:40 | 13 |
| 5:23:40 a 5:40:47 | 19 |
| 5:40:47 a 5:57:55 | 19 |
| 5:57:55 a 6:15:02 | 18 |
| 6:15:02 a 6:32:09 | 13 |
| 6:32:09 a 6:49:17 | 2 |
| 6:49:17 a 7:06:24 | 6 |
| 7:06:24 a 7:23:32 | 6 |
| 7:23:32 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:47 | 2 |
| 7:57:47 a 8:14:54 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:43:17 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:57:55 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:07:27 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:57:55 | 47º / 215 cat. | 412º / 2.269 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 10:40:57 | 149º / 354 cat. | 843º / 2.553 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 4:43:17 | 18º / 138 cat. | 83º / 1.006 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 5:07:27 | 35º / 187 cat. | 348º / 2.192 geral |