IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Para o pódio da M35-39
4:18:08−10:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:02 (12º). A maior diferença está em bike (−9:59) e natação (−3:35).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:29:02Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN9:45:11Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:15 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:26:54 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:23:16 · 3:57/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:37 · −2:24 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:29:02 | 12º de 360 na M35-39 |
| Vichy 23 | 4:50:43 | 12º de 129 na M35-39 |
| Vichy 24 | 4:50:31 | 13º de 114 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:06 · 1:43/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike4:51:38 · 37,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:36:25 · 5:08/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:03 · −2:30 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 22 | 10:03:33 | 74º de 313 na M35-39 |
| Barcelona 22 | 9:52:13 | 18º de 240 na M35-39 |
| World Championship 23 | 11:15:16 | 118º de 268 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 9:51:11 | 16º de 188 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 9:45:11 | 47º de 354 na M40-44 |
| World Championship 25 | 10:39:31 | 71º de 327 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:29:02, você seria 6º de 313 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 24% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 30:151:36/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 23 · 2:26:5436,8 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 23 · 1:23:163:57/km
- TransiçõesVichy 235:47
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 1:02:011:38/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:51:3837,0 km/h
- CorridaFrankfurt 22 · 3:17:454:41/km
- TransiçõesBarcelona 229:13
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023
você 4:29:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:00 a 4:23:49 | 6 |
| 4:23:49 a 4:37:37 (você) | 21 |
| 4:37:37 a 4:51:26 | 32 |
| 4:51:26 a 5:05:15 | 41 |
| 5:05:15 a 5:19:03 | 66 |
| 5:19:03 a 5:32:52 | 43 |
| 5:32:52 a 5:46:41 | 47 |
| 5:46:41 a 6:00:29 | 32 |
| 6:00:29 a 6:14:18 | 25 |
| 6:14:18 a 6:28:06 | 16 |
| 6:28:06 a 6:41:55 | 14 |
| 6:41:55 a 6:55:44 | 10 |
| 6:55:44 a 7:09:32 | 2 |
| 7:09:32 a 7:23:21 | 5 |
360 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:29:02 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:50:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | 31 °C | 4:50:43 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 9:51:11 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 9:45:11 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:39:31 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 9:52:13 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:03:33 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:15:16 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:39:31 | 71º / 327 cat. | 505º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M40-44 | 9:45:11 | 47º / 354 cat. | 274º / 2.553 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 9:51:11 | 16º / 188 cat. | 78º / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:50:31 | 13º / 114 cat. | 134º / 1.495 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:15:16 | 118º / 268 cat. | 570º / 2.002 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:50:43 | 12º / 129 cat. | 79º / 1.196 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:29:02 | 12º / 360 cat. | 93º / 2.713 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:52:13 | 18º / 240 cat. | 61º / 1.829 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:03:33 | 74º / 313 cat. | 280º / 2.242 geral |