IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Para o pódio da M30-34
4:08:09−22:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:53 (19º). A maior diferença está em bike (−12:12) e corrida (−9:17).
Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open1:00:47Geneva 2026
Melhor 70.34:30:26Tours Metropole - Loire Valley 2025
HYROX Open
1 prova · última em Geneva 2026
Onde ganhar tempo
Geneva 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:20 · 1:17/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:25:12 · 37,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:31:39 · 4:21/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:15 · −3:30 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aix-en-Provence 25 | 4:50:49 | 49º de 398 na M30-34 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:30:26 | 36º de 282 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 4:30:53 | 19º de 339 na M30-34 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| HYROX Geneva 2026 | HYROX | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 13% para top 6% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 23:371:15/100mPR
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:25:1237,2 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 1:28:594:13/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne - Vendée 267:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Geneva 2026
você 1:00:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:38 a 1:08:02 (você) | 29 |
| 1:08:02 a 1:16:26 | 70 |
| 1:16:26 a 1:24:51 | 94 |
| 1:24:51 a 1:33:15 | 52 |
| 1:33:15 a 1:41:39 | 42 |
| 1:41:39 a 1:50:03 | 21 |
| 1:50:03 a 1:58:28 | 15 |
| 1:58:28 a 2:06:52 | 5 |
| 2:06:52 a 2:15:16 | 3 |
| 2:15:16 a 2:23:40 | 1 |
| 2:23:40 a 2:32:04 | 2 |
| 2:32:04 a 2:40:29 | 0 |
| 2:40:29 a 2:48:53 | 0 |
| 2:48:53 a 2:57:17 | 1 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:22:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:50:49 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:30:26 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | 30 °C | 4:30:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Suíça1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-34 | 4:30:53 | 19º / 339 cat. | 78º / 2.598 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M30-34 | 4:30:26 | 36º / 282 cat. | 204º / 2.196 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:50:49 | 49º / 398 cat. | 269º / 2.215 geral |
| 2026 | HYROX GenevaHYROX - Saturday · M30-34 | 1:00:47 | 3º / 335 cat. | 7º / 1.413 geral |