Pular para o conteúdo

Julien Gassino

França · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

18º de 326 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019

Provas4em 2 países
Melhor 70.33:52:26Vichy 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Vichy 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:24:29 · 37,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:26:12 · 4:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 184:40:4339º de 224 na M30-34
Les Sables d'Olonne 194:33:3518º de 326 na M30-34
Vichy 223:52:2625º de 302 na M30-34
World Championship 234:22:1178º de 496 na M35-39

Clima no dia

Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M30-34

4:20:36−12:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:35 (18º). A maior diferença está em corrida (−7:47) e bike (−3:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Vichy 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 16%

De top 18% para top 16% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 30:411:37/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:13:2540,5 km/hPR
  • CorridaVichy 22 · 1:26:124:05/km
  • TransiçõesLes Sables d'Olonne 195:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019

você 4:33:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:16 a 4:21:553
4:21:55 a 4:37:33 (você)21
4:37:33 a 4:53:1232
4:53:12 a 5:08:5040
5:08:50 a 5:24:2961
5:24:29 a 5:40:0757
5:40:07 a 5:55:4642
5:55:46 a 6:11:2418
6:11:24 a 6:27:0321
6:27:03 a 6:42:4114
6:42:41 a 6:58:209
6:58:20 a 7:13:582
7:13:58 a 7:29:373
7:29:37 a 7:45:153

326 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 5%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 201918 °C4:33:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:22:11
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C4:40:43
IRONMAN 70.3 Vichy 202223 °C3:52:26

Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Finlândia1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:22:1178º / 496 cat.440º / 3.322 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-343:52:2625º / 302 cat.81º / 2.011 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-344:33:3518º / 326 cat.85º / 2.337 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-344:40:4339º / 224 cat.156º / 1.770 geral