IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · Para o pódio da M45-49
4:32:22−14:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:40 (11º). A maior diferença está em bike (−12:34) e natação (−3:42).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:32:57Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:01:49Vitoria-Gasteiz 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:51:15 · 31,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:37:11 · 4:36/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 4:32:57 | 85º de 287 na M35-39 |
| Pays D'Aix 19 | 4:58:38 | 35º de 210 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 4:49:13 | 17º de 202 na M40-44 |
| Luxembourg 22 | 5:43:42 | 92º de 238 na M40-44 |
| Aix-en-Provence 25 | 4:46:40 | 11º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:19:28 · 33,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:37:16 · 6:34/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 17 | 12:34:39 | 117º de 264 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 10:21:44 | 82º de 373 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 21 | 10:01:49 | 52º de 104 na M40-44 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:46:40, você seria 9º de 142 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN France 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 30% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 22 · 33:471:47/100m
- BikePays D'Aix 22 · 2:31:3635,6 km/h
- CorridaAix-en-Provence 25 · 1:26:544:07/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 227:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 17 · 1:04:041:41/100m
- BikeBarcelona 18 · 5:13:3634,4 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 3:50:565:28/km
- TransiçõesBarcelona 1810:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025
você 4:46:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:17 a 4:46:08 | 10 |
| 4:46:08 a 5:00:58 (você) | 12 |
| 5:00:58 a 5:15:49 | 11 |
| 5:15:49 a 5:30:40 | 19 |
| 5:30:40 a 5:45:31 | 14 |
| 5:45:31 a 6:00:21 | 18 |
| 6:00:21 a 6:15:12 | 17 |
| 6:15:12 a 6:30:03 | 12 |
| 6:30:03 a 6:44:53 | 9 |
| 6:44:53 a 6:59:44 | 4 |
| 6:59:44 a 7:14:35 | 6 |
| 7:14:35 a 7:29:26 | 3 |
| 7:29:26 a 7:44:16 | 2 |
| 7:44:16 a 7:59:07 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:32:57 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:46:40 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:49:13 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 10:21:44 |
| IRONMAN France 2017 | 28 °C | 12:34:39 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | 28 °C | 10:01:49 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Espanha2 provas
Luxemburgo1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M45-49 | 4:46:40 | 11º / 138 cat. | 229º / 2.215 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:43:42 | 92º / 238 cat. | 608º / 1.870 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:49:13 | 17º / 202 cat. | 181º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:01:49 | 52º / 104 cat. | 254º / 569 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:58:38 | 35º / 210 cat. | 237º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:21:44 | 82º / 373 cat. | 454º / 2.470 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 12:34:39 | 117º / 264 cat. | 666º / 1.649 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:32:57 | 85º / 287 cat. | 539º / 2.057 geral |